Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”
Главная / Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”
Проходите курс комфортно, в любое удобное для Вас время. Доступ в личный кабинет остаётся у Вас навсегда.
Получайте ответы на вопросы курса и поддержку от других участников и психологов в закрытом чате WhatsApp.
- Избавьтесь от гнева и раздражения.
- Научитесь контролировать свои эмоции.
- Научитесь действовать рационально.
Для кого этот курс?
Для родственников и близких зависимых от наркотиков, алкоголя и игроманов.
Для взрослых детей алкоголиков и наркоманов.
Для тех, кто находится в созависимых отношениях.
Что Вы получите после прохождения курса?
- Новые знания по теме эмоции и чувства созависимых.
- Разберетесь в причинах возникновения таких чувств, как гнев и раздражение.
- Получите конкретные рекомендации и техники, которые позволят Вам сформировать новые жизненные стратегии.
- Дополнительные материалы курса согласно вашему тарифу.
ВЫ избавитесь от обиды и боли
ВЫ научитесь контролировать свою жизнь
Стоимость участия:
Тариф “Обычный”
1650 РУБЛЕЙ
- Онлайн участие на курсе (З дня)
- 3 рабочие тетради по теме курса
- Закрытый чат с психологами в WhatsApp
Тариф “Комфорт”
4000 РУБЛЕЙ
- Онлайн участие на курсе (3 дня)
- Запись эфиров остается навсегда
- Закрытый чат с психологами в WhatsApp
- 3 рабочие тетради по теме курса
- Дополнительная рабочая тетрадь по теме
- Книга по теме
Программа интенсива
1 день: «Первичный и вторичный гнев. Методы работы с гневом».
Вы узнаете:
- Какова природа чувства гнева и раздражения;
- В чем кроется причина гнева;
- О способах работы с первичным и вторичным гневом.
Вы научитесь:
- Отслеживать проявления своего гнева и останавливать его на стадии раздражения;
- Определять причины вторичного гнева и прорабатывать их;
- Самостоятельно достигать состояния покоя в любой жизненной ситуации.
2 день: «Гнев и разочарование. Отпускаем ожидания».
Вы узнаете:
- Как гнев превращается в разочарование;
- Как переживать утраты;
- О чем вам расскажут ваши слезы.
Вы научитесь:
- Отпустить свои ожидания и освободиться от разочарований;
- Проститься с утратой и вернуть себе надежду;
- Сохранить надолго гармонию в душе.
3 день: «Семейный гнев. Освобождаемся от чужого груза».
Вы узнаете:
- Что такое семейный гнев и как он проявляется в вашей жизни;
- Какие родительские установки лишают вас покоя;
- Как освободиться от гнева и сохранить отношения с близкими.
Вы научитесь:
- Выбирать себя и свое спокойствие;
- Установить новые правила в своей семье, отказавшись от гнева;
- Формировать новые жизненные стратегии, в которых гнев поможет достигать целей.
Кто проводит курс-интенсив «Гнев и раздражение. Как достичь покоя?»
Егорова
Юлия Викторовна
- Психолог, диагност, автор программ реабилитации для зависимых.
- Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
- Опыт работы с зависимыми и их семьями более 7 лет.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ПСИХОЛОГ ОТВЕТИТ
Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста
Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время
- — Анонимно
- — Бесплатно
- — Круглосуточно
✅ Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?” - Здравница
Отзывы о: Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”