Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”
Главная / Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”
Трансляция доступна
в любой точке мира
26, 27, 28 ноября 2020 года
19:00-21:00 МСК
«Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”»
Проходите курс комфортно, в любое удобное для Вас время. Доступ в личный кабинет остаётся у Вас навсегда.
Получайте ответы на вопросы курса и поддержку от других участников и психологов в закрытом чате WhatsApp.
- Избавьтесь от гнева и раздражения.
- Научитесь контролировать свои эмоции.
- Научитесь действовать рационально.
Для кого этот курс?
Для родственников и близких зависимых от наркотиков, алкоголя и игроманов.
Для взрослых детей алкоголиков и наркоманов.
Для тех, кто находится в созависимых отношениях.
Что Вы получите после прохождения курса?
- Новые знания по теме эмоции и чувства созависимых.
- Разберетесь в причинах возникновения таких чувств, как гнев и раздражение.
- Получите конкретные рекомендации и техники, которые позволят Вам сформировать новые жизненные стратегии.
- Дополнительные материалы курса согласно вашему тарифу.
ВЫ избавитесь от обиды и боли
ВЫ научитесь контролировать свою жизнь
Стоимость участия:
Тариф “Обычный”
1800 РУБЛЕЙ
- Онлайн участие на курсе (З дня)
- 3 рабочие тетради по теме курса
- Закрытый чат с психологами в WhatsApp
Тариф “Комфорт”
2500 РУБЛЕЙ
- Онлайн участие на курсе (3 дня)
- Запись эфиров остается навсегда
- Закрытый чат с психологами в WhatsApp
- 3 рабочие тетради по теме курса
- Дополнительная рабочая тетрадь по теме
- Книга по теме
Программа интенсива
1 день: «Первичный и вторичный гнев. Методы работы с гневом».
26 ноября, 19:00-21:00
Вы узнаете:
- Какова природа чувства гнева и раздражения;
- В чем кроется причина гнева;
- О способах работы с первичным и вторичным гневом.
Вы научитесь:
- Отслеживать проявления своего гнева и останавливать его на стадии раздражения;
- Определять причины вторичного гнева и прорабатывать их;
- Самостоятельно достигать состояния покоя в любой жизненной ситуации.
2 день: «Гнев и разочарование. Отпускаем ожидания».
27 ноября, 19:00-21:00
Вы узнаете:
- Как гнев превращается в разочарование;
- Как переживать утраты;
- О чем вам расскажут ваши слезы.
Вы научитесь:
- Отпустить свои ожидания и освободиться от разочарований;
- Проститься с утратой и вернуть себе надежду;
- Сохранить надолго гармонию в душе.
3 день: «Семейный гнев. Освобождаемся от чужого груза».
28 ноября, 19:00-21:00
Вы узнаете:
- Что такое семейный гнев и как он проявляется в вашей жизни;
- Какие родительские установки лишают вас покоя;
- Как освободиться от гнева и сохранить отношения с близкими.
Вы научитесь:
- Выбирать себя и свое спокойствие;
- Установить новые правила в своей семье, отказавшись от гнева;
- Сформировать новые жизненные стратегии, в которых гнев поможет достигать целей.
Кто проводит курс-интенсив «Гнев и раздражение. Как достичь покоя?»
Кноблох
Екатерина Сергеевна
- Медицинский психолог, действительный член ОППЛ, эмоционально-образный терапевт.
- Опыт работы с зависимыми людьми в амбулаторных и стационарных программах реабилитации более 10 лет.
Трансляция доступна
в любой точке мира
26, 27, 28 ноября 2020 года
19:00-21:00 МСК
«Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”»
