Вход на портал

Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”

Главная / Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”
Трансляция доступна

в любой точке мира

26, 27, 28 ноября 2020 года

19:00-21:00 МСК

«Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”»
 
 
Проходите курс комфортно, в любое удобное для Вас время. Доступ в личный кабинет остаётся у Вас навсегда.
Получайте ответы на вопросы курса и поддержку от других участников и психологов в закрытом чате WhatsApp.
  • Избавьтесь от гнева и раздражения.
  • Научитесь контролировать свои эмоции.
  • Научитесь действовать рационально.

Для кого этот курс?

Для родственников и близких зависимых от наркотиков, алкоголя и игроманов.

Для взрослых детей алкоголиков и наркоманов.

Для тех, кто находится в созависимых отношениях.

Что Вы получите после прохождения курса?

  • Новые знания по теме эмоции и чувства созависимых.
  • Разберетесь в причинах возникновения таких чувств, как гнев и раздражение.
  • Получите конкретные рекомендации и техники, которые позволят Вам сформировать новые жизненные стратегии.
  • Дополнительные материалы курса согласно вашему тарифу.
ВЫ избавитесь от обиды и боли
ВЫ научитесь контролировать свою жизнь
ВЫ поверите в себя
ВЫ вернете себе надежду

Стоимость участия:

Программа интенсива

1 день: «Первичный и вторичный гнев. Методы работы с гневом». 26 ноября, 19:00-21:00

Вы узнаете:

  • Какова природа чувства гнева и раздражения;
  • В чем кроется причина гнева;
  • О способах работы с первичным и вторичным гневом.

 

Вы научитесь:

  • Отслеживать проявления своего гнева и останавливать его на стадии раздражения;
  • Определять причины вторичного гнева и прорабатывать их;
  • Самостоятельно достигать состояния покоя в любой жизненной ситуации.

2 день: «Гнев и разочарование. Отпускаем ожидания». 27 ноября, 19:00-21:00

Вы узнаете:

  • Как гнев превращается в разочарование;
  • Как переживать утраты;
  • О чем вам расскажут ваши слезы.

 

Вы научитесь:

  • Отпустить свои ожидания и освободиться от разочарований;
  • Проститься с утратой и вернуть себе надежду;
  • Сохранить надолго гармонию в душе.

3 день: «Семейный гнев. Освобождаемся от чужого груза». 28 ноября, 19:00-21:00

Вы узнаете:

  • Что такое семейный гнев и как он проявляется в вашей жизни;
  • Какие родительские установки лишают вас покоя;
  • Как освободиться от гнева и сохранить отношения с близкими.

 

Вы научитесь:

  • Выбирать себя и свое спокойствие;
  • Установить новые правила в своей семье, отказавшись от гнева;
  • Сформировать новые жизненные стратегии, в которых гнев поможет достигать целей.

Кто проводит курс-интенсив «Гнев и раздражение. Как достичь покоя?»

Кноблох
Екатерина Сергеевна
  • Медицинский психолог, действительный член ОППЛ, эмоционально-образный терапевт.
  • Опыт работы с зависимыми людьми в амбулаторных и стационарных программах реабилитации более 10 лет.
Трансляция доступна

в любой точке мира

26, 27, 28 ноября 2020 года

19:00-21:00 МСК

«Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?”»
 
 
✅ Курс-интенсив “Гнев и раздражение. Как достичь покоя?” - Здравница