Личный кабинет

Трезвый Новый год

Главная / Статьи / Трезвый Новый год
Трезвый Новый год
Терехова Анна
Статья подготовлена экспертом

Терехова Анна Владимировна

Психолог-консультант по социально-психологической работе с зависимыми клиентами и их семьями. Опыт работы в сфере реабилитации и социальной адаптации лиц с зависимой формой поведения более 9 лет.

Читайте в статье:

  1. Новый год без алкоголя
  2. Пять преимуществ трезвого праздника
  3. Сценарии Нового года без спиртного

До Нового года осталось немного времени, и россияне уже начали покупать подарки, украшать жилье, планировать праздничную программу. В каждой корзине в гипермаркете можно увидеть бутылки шампанского, коньяка, рома. Не все люди планируют пить за столом и стоять под бой курантов с бокалом игристого вина. Трезвый Новый год часто встречают сторонники здорового образа жизни. Также от спиртного воздерживаются те, кто проходит лечение от алкогольной или наркотической зависимостей. Во время терапии легко сорваться – хочется выпить хотя бы один бокал шампанского, но это запрещено. Чтобы радоваться Новому году, не обязательно пить алкоголь. В нашей статье мы расскажем, как отметить Новый год без алкоголя. 

Новый год без алкоголя

В детстве мы ждали Нового года и радовались каждой мелочи. Новогодняя елка с блестящими шарами, звездой, мишурой, яркой гирляндой вызывала восторг. От одной мысли о походе на горку с ледянками хотелось мгновенно одеться и побежать кататься с друзьями. Мы специально уходили гулять и смотреть салют, потому что знали – вернувшись домой, обнаружим под елкой мешок с подарками от Деда Мороза.Так почему бы нам не вернуться в детство и не повеселиться?

Нужно понимать, что после волшебной новогодней ночи вас ждут каникулы. Вы отдохнете от работы в течение 7-9 дней. Совсем необязательно все это время тратить на вечеринки — вы можете отправиться в путешествие или заняться саморазвитием.

Пять преимуществ трезвого праздника

Вы решили встретить Новый год без традиционного бокала шампанского. Расскажем о преимуществах такого выбора.

1. На следующее утро вы будете чувствовать себя прекрасно. Впереди еще неделя выходных, которые можно провести с пользой. Займитесь спортом, встретьтесь с родственниками, расширьте свои возможности в плане профессиональной деятельности, почитайте книги или продумайте бизнес-стратегию на ближайший год.

2. Без расходов на спиртное, вы сэкономите семейный бюджет. Вы можете потратить деньги гораздо разумнее, например, отправиться в загородный эко-отель или на море, купить больше подарков для близких людей.

3. Вы проведете больше времени с семьей. Часто взрослые быстрее возвращаются домой после елки, чтобы наконец-то сесть за стол. Теперь вы сможете гулять с детьми несколько часов, кататься с ними на санях и ледянках, радоваться вместе с ними как в детстве. Согласитесь, кататься на санях, пускать салюты и взрывать петарды на елке веселее, чем есть оливье и пить шампанское?

4. Не придется «вылетать» из жизни на неделю. Во время новогодних каникул вы восстановите силы, хорошо отдохнете душой и телом. Вы можете начать  жизнь с чистого листа, поставить цели на год или ближайшее время.

5. Находясь в прекрасном настроении со светлой головой можно подзаработать во время праздников, пока остальные отдыхают. Вы можете спланировать свой день так, чтобы выделять работе до 4-5 часов. В это время конкуренция на рынке минимальная, потому что никто не работает. Этот вариант актуален как для фрилансеров, так и для индивидуальных предпринимателей. Только представьте, сколько будет новых клиентов, если автомастерская будет открыта на новогодних каникулах?

Сценарии Нового года без спиртного

Если у вас нет идей для организации праздника, ознакомьтесь с нашими сценариями:

1. Горнолыжный курорт – во всех регионах РФ есть горнолыжные комплексы. Там можно покататься на сноуборде, коньках, санях, снегоходах, лыжах. Там можно снять номер для всей семьи, а бой курантов встретить в местном ресторане или у себя в номере. Если вы не ограничены в бюджете, то можете запланировать путешествие за границу: отправиться в Австрию, Финляндию, Италию, Швейцарию. Там вы увидите захватывающее новогоднее шоу и шикарный салют.

2.  Дача – с одной стороны, звучит банально. Вот только на даче вы приготовите сочный шашлык, устроите веселые конкурсы, сыграете в бильярд и отправитесь кататься на санях. В конце можно посетить баню, сделать массаж хвойным веником, прыгнуть в сугроб. Если нет собственной дачи, то отправьтесь с компанией друзей на базу отдыха и арендуйте домик. Очевидно, что выбирать компании лучше среди тех, кто также настроен встретить новый год без спиртного.

3. Море – в южных странах Новый год отмечают прямо на пляже. Погода и температура воды дают возможность комфортно купаться. За границей во время путешествия намного легче отвлечься и отказаться от выпивки. Обратите внимание на такие курорты, как Таиланд, Доминикана, Бали, Вьетнам, Индия, Шри-Ланка. Если в воду вы заходить не планируете, то можно посетить Грецию, Испанию, Италию, Тунис. Вы не только прекрасно отдохнете на море, но и познакомитесь с культурой страны и осмотрите все достопримечательности во время отпуска. 

4.  Осмотр достопримечательностей – во всех городах РФ представлены достопримечательности. Отправьтесь с семьей на прогулку по городу. Посмотрите соборы, храмы, парки, памятники или набережную, сделайте фотографии. В конце отправьтесь на центральную елку. Побегайте в ледяном лабиринте, покатайтесь на санях, пустите салют, слепите снеговика, поиграйте в снежки! Вернитесь в детство, радуйтесь мелочам как ребенок. 

Как видите, весело встретить Новый год и каникулы можно и без бокала шампанского. Это отличное время для того, чтобы восстановить силы, отдохнуть душой и телом, открыть для себя что-то новое. Во время каникул у вас будет прекрасное настроение и самочувствие. 

Если в вашей семье есть зависимый, то проведение трезвого праздника актуально вдвойне. Помогите близкому сохранить трезвость, поддержите его выздоровление. 

Позвоните по телефону горячей линии центра профессионального лечения и реабилитации “Здравница”8-800-200-27-23 и запишитесь на консультацию к специалисту. Новый год — отличный повод начать новую трезвую жизнь!

[contact-form-7 id=»958″ title=»Необходимо лечение от алкоголизма?»]
Наши цены
Услуга Цена
(руб)
Палата эконом 5000 руб.  / сутки
Палата стандарт 6500 руб.  / сутки
Двухместное размещение 10000 руб./ сутки
Одноместное размещение комфорт 16000 руб./ сутки
Программа “УБОД” (быстрая опиоидная детоксикация) от 40 000
Программа лечения наркозависимых
Программа Цена
(руб)
Программа “Детокс стандарт” 3 дня (2-3 местная палата, обследование, питание, ксенонотерапия, консультация нарколога, психолога) 36000 рублей
Программа “Детокс стандарт” 5 дней (2-3 местная палата, питание, обследование, ксенонотерапия, консультация нарколога, психолога) 64000 рублей
Программа “Детокс интенсив” 10 дней (2-3 местная палата, питание, обследование, ксенонотерапия, консультация нарколога, психолога, плазмоферез, метоболические процедуры, усиленная медикаментозная терапия) 109 000 рублей
Описание деятельности
Описание деятельности
Лицензии
Наши специалисты