Бесплатные семинары для родственников и друзей зависимых
Темы вебинаров в ноябре
Падение и подъем: путь через «дно» к новой жизни
В прямом эфире Кирилл — выздоравливающий зависимый от мефедрона и солей честно расскажет:
- Как он оказался в ловушке зависимости
- Что чувствует человек, теряя себя и близких
- Что стало его точкой перелома
- Как изменилась жизнь после программы восстановления
Анна Терехова, клинический психолог ЦМПП «Здравница», поможет зрителям понять:
- Как распознать, что близкий достиг «дна»
- Почему важно не спасать, а вовремя обратиться за помощью
- Что действительно помогает зависимым встать на путь выздоровления.
Вебинар ведёт: Анна Терехова и выпускник программы лечения
Как не выгореть, живя рядом с зависимым
На эфире поговорим о том:
- Почему близкие зависимых выгорают быстрее других.
- Как отличить заботу от контроля.
- Что делать, если усталость, злость и апатия стали нормой.
- Как восстановить силы и перестать жить чужой жизнью.
Вебинар ведёт: Евгения Кулешова
Самоценность: кто я, когда не спасаю и не страдаю
В прямом эфире поговорим о важном:
- Что такое самоценность и почему её теряют зависимые и созависимые.
- Почему многим трудно чувствовать себя «достаточными», если рядом никто не страдает.
- Как перестать оценивать себя через других и начать жить в согласии с собой.
- Простые шаги, которые помогут вернуть уважение к себе и ощущение внутренней силы.
Вебинар ведёт: Анна Терехова
Как отпустить контроль зависимого и не сойти с ума от вины и тревоги?
В эфире разберём:
- Почему контроль не спасает, а разрушает и зависимого, и окружающих.
- Как чувство вины держит в ловушке спасательства.
- Что делать с тревогой, когда хочется «проверить, позвонить, убедиться».
- Как начать доверять — себе, жизни и процессу выздоровления.
Вебинар ведёт: Дмитрий Разоренков
