Пока одни не могут похудеть, другие стремительно теряют вес. Но завидовать здесь нечему: резкое похудение крайне вредно, причем не только для внешнего вида, но и для здоровья. Почему человек может терять вес, к каким врачам обращаться и как решить проблему – об этом ниже.
Терехов Василий Станиславович
Психолог-координатор программ лечения
Цены на лечение:
Потеря веса: основные причины
Существует несколько самых распространенных причин для потери веса. Точнее, они напрямую влияют на функционирование внутренних органов и систем. Патологические процессы и провоцируют потерю веса.
Потеря веса при стрессе
Стресс провоцирует усиленный расход калорий, а постоянное физическое и психологическое напряжение приводят к тому, что у человека нет аппетита. Конечно, не все в стрессовых ситуациях не хотят есть – существуют люди, которые наоборот начинают усиленно заедать свое состояние.
Нехватка питательных веществ, сбой в работе организма – и вот уже человек получает массу заболеваний, влияющих на вес. Именно поэтому важно научиться бороться со стрессом, максимально минимизируя его последствия:
- Проконсультируйтесь с врачом для приема легких седативных препаратов.
- Если аппетита совсем нет – съедайте хотя бы минимальную порцию легких блюд, например, салат, фрукты, стакан молока или кефира, протеиновые напитки. Воспринимайте пищу как лекарство в данной ситуации.
- Обязательно принимайте витаминные комплексы.
- Научитесь расслабляться вовремя: принимать теплую ванну, смотреть любимые фильмы, гулять по парку, или просто ложиться спать. Не пытайтесь взвалить на себя все рабочие и домашние дела.
Потеря веса при неврозе
Похудение «от нервов» — последствия невроза, который развивается в результате длительного стрессового состояния, или при увлечении всяческими диетами. Невроз может проявляться не только потерей аппетита, но и сонливостью, апатичностью, усталостью. Такое состояние требует помощи врача, поскольку пациент может приобрести патологии ЖКТ, или анорексию.
Похудение при депрессии
Худеющие люди – совсем не редкость при депрессии. Человек с депрессивным состоянием относительно недавно считался бездельником и выдумщиком. К счастью, тенденция со временем изменилась: врачи и многие люди поняли, что депрессия – это тяжелое психическое расстройство, требующее помощи специалиста. Симптомы таковы:
- Самообвинения.
- Полная утрата способности получать удовольствие. Секс, еда, сон, давно желаемая покупка – все это не приносит никакой радости.
- Равнодушие.
- Заторможенность.
- Мысли о самоубийстве.
Мнение эксперта
Терехова Анна ВладимировнаКлинический психолог, руководитель АНО СФЗОЖ “Здравница”
Стаж работы: 13 лет
«Люди с депрессией требуют помощи психиатра. Советы из серии «купить новую помаду, или прогуляться с подругой» — это тоже самое, что посоветовать человеку без ног пойти попрыгать. После получения адекватного лечения аппетит восстановится.»
Потеря веса при зависимости
Прием наркотиков и алкоголя влияет на вес. Причин несколько: нарушение обмена веществ, обезвоживание, постоянная интоксикация организма, несоблюдение водного и пищевого режима. Характерный признак алкоголика и наркомана – болезненная худоба, из-за которой человек выглядит изможденно. На начальном этапе употребления спиртного и наркотиков аппетит может повышаться, но в дальнейшем потребность в пище практически полностью пропадает (особенно у наркоманов).
Основные стадии похудения
Можно выделить три стадии патологического похудения:
- 1 стадия – легкая. Потеря веса составляет менее 5% за 6 месяцев.
- 2 стадия – средняя. Потеря веса составляет больше 5% за полгода.
- 3 стадия – тяжелая. Потеря веса больше 10% процентов за 6 месяцев.
Теряю вес без причины: к какому обратиться врачу?
«Ем и худею» — что делать, если неврозов и депрессий не наблюдается, но потеря веса все-таки идет? Необходимо исключить некоторые вероятные заболевания, для этого нужно посетить нескольких специалистов.
Терапевт
Врач назначит общий анализ крови и биохимический анализ крови, в котором будут видны некоторые патологии. Например, высокий уровень сахара, низкий уровень железа и т.д. Терапевт также проводит очный осмотр и взвешивание, измеряет давление и собирает анамнез. По необходимости выписывается направление к узким специалистам, если речь идет о муниципальной поликлинике.
Кроме того, у терапевта можно взять и направление на анализ крови на ВИЧ, гепатит и сифилис. Эти заболевания также могут приводить к похудению
Онколог
Резкая потеря веса может признаком онкологического заболевания. Специалист проведет все необходимые исследования и осмотр. Современные исследования позволяют выявить не только болезнь на начальной стадии, но и оценить склонность к онкологии. Если близкие родственники имели в анамнезе рак, то посещение онколога регулярно ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Закажите бесплатную консультацию и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время
Эндокринолог
Аутоиммунные заболевания, например, гиперактивность щитовидной железы, сахарный диабет и прочие выявляются на приеме у данного специалиста. Не лишним будет сдать анализы и на половые гормоны, чтоб оценить состояние данной сферы.
Если сбой выявлен, то эндокринолог пропишет необходимые препараты и схему лечения. Важно соблюдать правила сбора анализов: например, сдача крови на оценку работы щитовидной железы проводится строго натощак, накануне нельзя принимать алкоголь, курить, заниматься сексом.
Гастроэнтеролог
Самая частая патология ЖКТ, приводящая к потере веса – воспаление кишечника. Слизистая органа теряет способность нормально функционировать, организм переходит в режим постоянного расходования энергии. Кроме того, нарушается процесс переваривания и усвоения пищи. Признаки воспалительного процесса в кишечнике таковы:
- Расстройство стула.
- Понос с прожилками крови.
- Вздутие живота, которое может усиливаться при приеме некоторых продуктов.
- Усталость.
- Ухудшение состояния кожи, снижение иммунитета.
Лечение патологии осуществляется при помощи лекарств, диеты, в тяжелых случаях – оперативного вмешательства.
Кардиолог
Если к потере веса присоединяется одышка, затрудненное дыхание, боли в области сердца, кашель – вероятно проявление хронической сердечной недостаточности. Если человек курит, ситуация усугубляется. При таком состоянии сердце не может полноценно снабжать кровью все внутренние органы, процесс пищеварения затрудняется, а человек теряет аппетит.
Невролог
Специалист оценит состояние нервной системы, а также состояние мышечной ткани. Дистрофия мышц приводит к потере веса, а также общей утомляемости организма.
Пульмонолог
Оценить состояние легких крайне важно при резкой потере веса. Например, первый признак туберкулеза – похудение. ХОБЛ, или хроническая обструктивная болезнь легких, также проявляет себя потерей массы тела.
Расписание групп для созависимых
Что считается резким похудением?
Резкое похудение – это потеря более 5-10 % массы тела за полгода, не беря в расчет случаи, когда человек сбрасывает вес целенаправленно. При этом значительно страдает качество кожи, которая не успевает подтягиваться вслед за уменьшением массы тела. У женщин может также наблюдаться прекращение менструации, потеря волос, ломкость ногтей и зубов.
Почему человек худеет при хорошем аппетите?
Причин для похудения может быть масса – переживания, депрессии, различные заболевания. Поэтому при стремительной потере веса необходимо пройти полное обследование организма, а также исключить психические расстройства.
Если же никаких патологий нет, а человек худеет, возможно, он ведет активный образ жизни и расходует больше калорий, чем поступает с пищей. В этом случае имеет смысл пересмотреть питание: немного увеличить порции, добавить в рацион больше жиров и углеводов как основным поставщиков энергии. Количество белка, если оно в норме, повышать не рекомендуется, поскольку увеличивается нагрузка на почки.
Отдельный случай – развитые мышцы, которые могут потреблять энергию даже в состоянии покоя. Рекомендации аналогичны вышеуказанным.
Что такое синдром снижения массы тела?
Кахексия, или синдром снижения массы тела – это нездоровое похудение, при котором практически пропадает жировая ткань, происходит сбой в работе всего организма. Такое состояние может проявиться в результате анорексии, онкологических заболеваний, туберкулеза, алкоголизма, наркомании и т.д.
Лечение заключается в терапии конкретного заболевания (если есть), приему пищи внутривенно или через желудочный зонд, назначении специальных препаратов для стимулирования аппетита, витаминных комплексов. Если пациент в состоянии питаться самостоятельно, обязательно нужно выявить причину потери веса, увеличить порции пищи, а также принимать все необходимые медикаменты, прописанные врачом.
Психосоматика потери веса
Можно выделить несколько психосоматических аспектов похудения (если речь не идет о болезнях внутренних органов, таких, как рак, туберкулез и т.д.):
- Нарушение пищевого поведения. Особенно опасны в этом плане всяческие диеты и системы питания. Человек зацикливается на расчете калорий, вредных и полезных продуктах, увеличивает физические нагрузки до максимума.
- Нарушение личности, при котором наблюдается выраженное искажение реальности. Например, стройная как кипарис девушка постоянно видит у себя целлюлит, жуткие складки и жировые отложения.
- Аномалии инстинктивных и психосоциальных потребностей. Например, нехватка любви и заботы (возможно, в детстве), неудовлетворенность в сексуальной сфере и многое другое.
- Нарушение когнитивного процесса.
- Нарушение эмоциональной регуляции, к которым относятся в том числе неврозы.
Осложнения для здоровья при стремительном изменении массы тела
Чем грозит патологическое похудение? Список обширен:
- Нехватка микроэлементов, что влияет на работу всех органов.
- Ухудшение состояния зубов, волос, ногтей, кожи.
- Прекращение менструального цикла, проблемы с потенцией у мужчин.
- Снижение иммунитета, частые простудные заболевания.
- Если происходит потеря мышечной массы, тело становится дряблым. Добавим к этому ухудшение тургора кожи – и картина становится совсем неприглядной.
- Образование камней в желчном пузыре.
- Скачки настроения, дальнейший срыв в питании: организм может включить режим запасания, когда каждый съеденный кусочек откладывается в жировую ткань. Наблюдается также неконтролируемый аппетит, когда человек может съесть немыслимое количество пищи.
Подбор программы и расчёт стоимости бесплатны и анонимны
Ответы зафиксированы!
Оставьте свой телефон и в ближайшее время мы свяжемся с Вами и предложим оптимальную программу лечения и подскажем её стоимость
-
Подскажите, для кого вы рассматриваете помощь центра?Вопрос: 1/5
-
Как долго наблюдается зависимость?Вопрос: 2/5
-
От чего наблюдается зависимость?Вопрос: 3/5
-
Какова мотивация на лечение?Вопрос: 4/5
-
Когда планируется начать лечение?Вопрос: 5/5
-
Ваш телефон:
Благодарим за доверие!
Ваши ответы отправлены! Ожидайте звонок, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время!
психиатр, нарколог
Мы подбираем окончательную программу только после того, как клиент пройдёт полное обследование в клинике.
Но уже после того, как вы ответите на 5 вопросов слева мы сможем подобрать предварительную программу и подсказать её стоимость.
Выберите вариант ответа, чтобы начать подбор программы и расчёт стоимости!
Помощь при депрессии и зависимости в психологическом центре «Здравница»
Если лечением патологий внутренних органов занимаются онкологи, пульмонологи и другие специалисты, то похудение на нервной почве у женщин и мужчин – задача для психиатров, психотерапевтов, психологов клиники «Здравница». Здесь могут помочь и пациентам с алкогольной и наркотической зависимостью.
Бесплатные вебинары для родственников и близких зависимых
Диагностика
Диагностика проводится специалистом на основании беседы и проведения тестов. По необходимости, человек направляется на консультацию с психиатром. Если диагноз выявлен – разрабатывается схема лечения. Все медикаменты прописывает только врач.
Психотерапия
Психотерапия – длительный процесс, позволяющий выявить причины расстройства и проработать их. По необходимости назначаются и соответствующие медикаменты, помогающие нормализовать эмоциональное состояние. Психотерапия включает в себя следующие методики:
- Когнитивный тренинг.
- Арт-терапия.
- Когнитивно-поведенческая терапия.
- Психоанализ.
- Обучение методам расслабления.
Если вовремя начать лечение, то прогнозы весьма благоприятные – состояние пациента значительно улучшается, а вместе с этим нормализуется и аппетит. Что касается людей с зависимостью, то после курса лечения им требуется реабилитация, которая проводится в специализированном центре.
Источники:
- «Недостаточность питания: от патогенеза до современных методик лечения» — Костюкевич О.И.
- «Современный подход к лечению неврозов» — Турсынов И.И.
- «Клинические последствия строгих диет и резкого похудения у женщин» — Конышко Н.А.
Комментарии: Потеря веса: причины и последствия