Главная / Курс-интенсив “Как избавиться от контролирующего поведения?”
Курс-интенсив “Как избавиться от контролирующего поведения?”
Проходите курс комфортно, в любое удобное для Вас время. Доступ в личный кабинет остаётся у Вас навсегда.
Получайте ответы на вопросы курса и поддержку от других участников и психологов в закрытом чате WhatsApp.
- Сбросьте груз ответственности за все и всех.
- Используйте свои ресурсы и способности эффективно.
- Верните доверие в семью и баланс в отношения.
Для кого этот курс?
Для родственников и близких зависимых от наркотиков, алкоголя и игроманов.
Для взрослых детей алкоголиков и наркоманов.
Для тех, кто находится в созависимых отношениях.
Что Вы получите после прохождения курса?
- Новые знания по теме здоровых семейных отношений.
- Поймёте причины возникновения навязчивого желания контролировать жизнь других.
- Конкретные рекомендации и техники по работе с чрезмерным контролем и повышенной тревожностью.
- Дополнительные материалы курса согласно вашему тарифу.
ВЫ избавитесь от контролирующего поведения
ВЫ вернете доверие в отношениях
ВЫ восстановите свой жизненный баланс
Стоимость участия:
Тариф “Обычный”
1650 РУБЛЕЙ
- Доступ к 3-м двухчасовым занятиям остается навсегда
- Доступ в закрытый чат поддержки для разбора темы и заданий
- Четыре рабочие тетради по теме
- Одна книга по теме
Тариф “Индивидуальный”
4000 РУБЛЕЙ
- Доступ к 3-м двухчасовым занятиям остается навсегда
- Доступ в закрытый чат поддержки для разбора темы и заданий
- Четыре рабочие тетради по теме
- Одна книга по теме
- Индивидуальное занятие с психологом по разбору курса или по запросу
Программа интенсива
1-й день. «Причины и признаки формирования контролирующего поведения».
Вы узнаете:
- контролирующее поведение — что это?
- причины и признаки формирования контролирующего поведения в семье;
- как распознать в своём поведении гиперконтроль;
- к чему может привести контролирующее поведение.
Вы научитесь:
- диагностике моделей поведения;
- находить в своих действиях проявление контролирующего поведения;
- осознавать истинные причины и последствия формирования контролирующего поведения.
2-й день. «Созависимость и контролирующие модели поведения».
Вы узнаете:
- о влиянии созависимости на формирование контролирующих паттернов поведения;
- о синдроме «выученной беспомощности»;
- как взглянуть на контролирующее поведение глазами зависимого.
Вы научитесь:
- техникам работы с ограничивающими убеждениями;
- инструкции по применению в работе с контролирующими паттернами;
- двухстороннему договору с зависимым, разделению ответственности, системам поощрений и наказаний.
3-й день. «Преграды и ресурсы в работе с контролирующим поведением».
Вы узнаете:
- о вторичных выгодах от контролирующего поведения;
- почему и для чего необходимы ресурсы;
- о самопомощи и поддержке.
Вы научитесь:
- определять вторичные выгоды от контролирующего поведения;
- поиску адаптивных и экологичных способов получения выгод;
- колесу жизненного баланса и поиску ресурсов;
- личному маршруту изменений.
Кто проводит курс-интенсив
Егорова
Юлия Викторовна
- Психолог, диагност, автор программ реабилитации для зависимых.
- Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
- Опыт работы с зависимыми и их семьями более 7 лет.
Трансляция доступна
в любой точке мира
«»
Отзывы о: Курс-интенсив “Как избавиться от контролирующего поведения?”