Уже 80 лет по всему миру пользуется популярностью программа “12 шагов”. Об этой программе слышали все, в чей дом пришла зависимость. Методику рекомендуют американские, европейские и российские специалисты, работающие не только с алкогольной, но и наркотической зависимостями. В начале марта вышло очередное исследование американских ученых, подтвердившее действенность “ 12 шагов”.
Ученые Стэнфордского университета под руководством профессора Кита Хамфриса провели сравнительный анализ эффективности используемых сегодня методик по борьбе с алкогольной зависимостью. В результате исследований лучшей программой стала “12 шагов”.
Программа “12 шагов” не относится к медикаментозной терапии, а направлена на переосмысление жизненных ценностей человека и духовное переориентирование. Идея методики заключается в том, что зависимый не в состоянии самостоятельно справиться с пагубной привычкой, но может побороть тягу через веру в Высшие силы. Методика не имеет религиозной составляющей и подходит людям любых конфессий. Под Высшей силой понимается вера в светлое и позитивное. Занятия проводятся в группах при участии наставника, который помогает пройти программу пошагово.
Программа “12 шагов” подходит для всех, вне зависимости от возраста, стажа употребления, психоактивного вещества, социального статуса. Она одинаково эффективна и для студентов, и для одиноких женщин, и для предпринимателей. Методика считается универсальной и адаптированной для легких и тяжелых случаев зависимости.
Методы лечения, основанные на программе используются не только в американских наркологических клиниках и реабилитационных центрах. На 2017 год сообщество “Анонимных алкоголиков” составило 2 миллиона человек.
Программа “12 шагов” не единственная, существуют и другие методы борьбы с зависимостью. К ним относятся психотерапевтические методики, медикаментозная терапия, альтернативная медицина, а также духовные практики, в том числе и религиозных сект.
Исследование Хамфриса проводилось по стандартам Кохрейновского сотрудничества, оценивающих методы лечения, в том числе, с использованием лекарственных препаратов, и доказало результативность американской программы выздоровления в сравнении с другими.
В исследовании принимали участие 135 ученых ведущих мировых университетов. Было рассмотрено больше 30 научных трудов, проанализировано 10 000 медицинских карт. На основе полученных данных были сделаны выводы об эффективности методики.
Кроме того, ученые отметили и положительные моменты для экономики страны. В государствах, где практикуется применение 12-шаговой программы, снижаются расходы на медицину. Бесплатные группы взаимопомощи доступны для всех слоев населения, в том числе и малообеспеченных. Таким образом, следует сделать вывод, что использование бесплатной программы “12 шагов” в лечении и реабилитации людей с зависимостью повышает доступность услуг в наркологической сфере.
Позвоните по телефону горячей линии центра профессионального лечения и реабилитации “Здравница”: 8-800-200-27-23 и запишитесь на первичную консультацию. Мы поможем разобраться в вашей ситуации и подберем лучшее решение.
