Мы онлайн!
Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Рекомендации по выздоровлению от химической зависимости, продолжающейся и в постреабилитационный период, — это свод правил для зависимых, соблюдение которых позволяет поддерживать качественную и длительную трезвость. Данные рекомендации разработаны несколькими поколениями выздоравливающих зависимых, проходивших реабилитацию по программе «12 шагов», имеющих в своем опыте и срывы и восстановления.

Данные правила — необходимые ориентиры для зависимых, которые указывают им опасные пути и верные направления в период выздоровления после курса реабилитации. Соблюдение рекомендаций — главное условие сохранения трезвости. Зачастую зависимые обесценивают рекомендации или соблюдают их выборочно, что, как правило, приводит к срыву. Поэтому важность данных правил неоспорима.

Цены на лечение:

Услуга Цена (руб)
Консультации
Консультация психолога очно или по Skype 3 000 ₽
Консультация нарколога 3 000 ₽
Консультация психиатра 5 000 ₽
Консультация главного врача 12 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика 7 500 ₽
Семейная психотерапия 6 000 ₽
Интервенционная сессия 12 000 ₽
Помощь родственникам
Группы поддержки для близких зависимых бесплатно
Вебинары для родственников зависимых бесплатно
Школа для созависимых 1 мес 3 000 ₽
Мотивация зависимого на лечение 6 000 ₽
Сопровождение пациента в клинику 6 000 ₽
Госпитализация повышенной сложности 15 000 ₽
Услуга Цена (руб)
Реабилитация
Социальная реабилитация зависимых бесплатно
Базовая программа реабилитации 40 000 ₽
Стандартная программа реабилитации 70 000 ₽
Интенсивная программа реабилитации 100 000 ₽
Премиум программа реабилитации 350 000 ₽
Онлайн реабилитация зависимых 28 000 ₽
Амбулаторная реабилитация в Москве 33 000 ₽
Реабилитация возрастных алкозависимых 50 000 ₽
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация 70 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария 200 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день) 140 000 ₽
Трансферное сопровождение договорная
Анализы
Тестирование на наркотики анализ мочи бесплатно
Тестирование на наркотики анализ крови 12 500 ₽
Анализ волос на наркотики 6 мес 15 000 ₽
Развернуть
Получите бесплатную консультацию с дежурным психологом
Звонок бесплатный
Терехов Василий Станиславович

Психолог-координатор программ лечения

21 рекомендация для зависимых

Чтобы понимать ценность рекомендаций программы выздоровления для зависимых, рассмотрим каждую из них.

  • Полная химическая чистота — отказ от любых веществ, вызывающих изменение сознания, от сигарет в том числе. У зависимого не бывает «только одной рюмки» или «употребления по праздникам, как все». Болезнь не знает контроля и меры, одна рюмка/доза — запускает срывной процесс и возвращает зависимого на уже сформированную стадию заболевания.
  • Правило «чистые руки» — не надо проверять себя на прочность и покупать, передавать, «просто смотреть» на психоактивное вещество. Тяга (желание употреблять) может запуститься от «просто подержать» и заканчивается рецидивом (употреблением).
  • Не общаться с употребляющими людьми, избегать старого круга общения — единственное «удовольствие», которое вы получите — это провокации, направленные на обесценивание трезвости, разговоры о наркотиках/алкоголе. Результат такого общения — воспоминания о периоде употребления, страх отказа (неспособность сказать «нет»), тяга и рецидив.
  • Ограничить общение с людьми с небольшим сроком трезвости вне групп АН/АА — здесь легко попасть в ловушки как собственного отрицания, так и индуцироваться эмоциями и мыслями другого зависимого. Спасатель — должен быть профессиональным и с продолжительным опытом «работы», в противном случае тонут и «спасатель» и «утопающий».
  • Избегать разговоров о наркотиках/алкоголе — мысли зависимого еще только начинают трансформироваться в новые здоровые идеи и цели, а старое больное мышление все еще влияет на зависимого, поэтому разговоры об употреблении способны обострить тягу.
  • Регулярное посещение собраний АН/АА (90 дней — 90 собраний) — после этапа реабилитации для зависимого необходимым условием выздоровления является терапевтическая среда в виде групп взаимопомощи таких же выздоравливающих зависимых с целью дальнейшей проработки последствий болезни и получения поддержки (поддержка — это очень важное условие выздоровления).
  • Молитва — развитие в духовной сфере зависимого, работа с экзистенциальными проблемами, которые обостряются в трезвости (одиночество, вопрос смысла жизни, своего предназначения и т.д.). Восстановление связи с собой и высшей силой.
  • Ежедневное чтение медитации («Час за часом», «День за днем») — каждодневное напоминание себе важности выздоровления, закрепление необходимых принципов и шагов.
  • Чтение программной литературы — поддержание идеи о трезвости, повторение и закрепление путей выздоровления, работа с отрицанием с помощью информации.
  • Программа «Только сегодня» — работа с иллюзиями, которые свойственны зависимому и поддерживали его в употреблении. «Только сегодня» направляет внимание выздоравливающего на настоящее, на реальные действия и шаги, которые поддержат его трезвость в рамках еще одного дня.
  • Работа по шагам — непрерывная работа над собой, над болезнью. Знания о себе, получаемые на каждом новом этапе или уже пройденного, никогда не повторяются, являются, по-своему, уникальными и привносят новый опыт в выздоровление зависимого.
  • Работа со спонсором, наставником — помощь зависимого с большим сроком и опытом выздоровления, с целью получения обратной связи и конкретных рекомендаций для коррекции состояния выздоравливающего.
  • Следовать основным духовным принципам выздоровления:
    • честности
    • непредубежденности
    • готовности действовать

Признание своей болезни, последствий употребления, своих недостатков, открытость в общении с собой и окружающими — это честность. Способность обратиться за помощью, не боясь отказа, предательства и подлости — это непредубежденность. Делать что-то для своего выздоровления, распознавать лень и работать с ней — это готовность действовать.

Вам может быть интересно
21 рекомендация как вести себя с зависимым в процессе выздоровления:: миниатюра
21 рекомендация как вести себя с зависимым в процессе выздоровления
В процессе реабилитации наркозависимого родственника крайне важно уделять внимание не только его восстановлению, но и заботиться о собственном эмоциональном состоянии. Важно находить время для личных…
Ответьте на несколько вопросов, чтобы подобрать оптимальную программу лечения и/или реабилитации и узнать её стоимость

Подбор программы и расчёт стоимости бесплатны и анонимны

Ответы зафиксированы!

Оставьте свой телефон и в ближайшее время мы свяжемся с Вами и предложим оптимальную программу лечения и подскажем её стоимость

  • Подскажите, для кого вы рассматриваете помощь центра?
    Вопрос: 1/5
  • Как долго наблюдается зависимость?
  • От чего наблюдается зависимость?
  • Какова мотивация на лечение?
  • Когда планируется начать лечение?
  • Ваш телефон:

    Благодарим за доверие!

    Ваши ответы отправлены! Ожидайте звонок, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время!

Александр Михайлович
психиатр, нарколог

Ответьте на 5 вопросов и получите предварительный расчет стоимости и подбор подходящего плана лечения.

Окончательную программу согласовываем только после полного обследования клиента в клинике.

Анонимно.

  • Ведение дневника эмоций — позволяет не накапливать переживания, осознавать текущее эмоциональное состояние, определять причины его возникновения и выбирать здоровые способы работы со своим состоянием.
  • Лозунги АН/АА:
    • живи и давай жить другим
    • первым делом — главное
    • думай
    • смотри на вещи просто
    • только сегодня
    • слушай и учись
  • Работа с мотивацией, которая является движущей силой в личности зависимого. Здоровая мотивация — основа позитивного мышления, хорошего самочувствия и активности в достижении целей.
  • Отказ от старого поведения: криминал, ложь и т.д. — прежние установки и формы поведения поддерживали употребление и им же закреплялись. Для выздоровления необходимо закрепить новые стереотипы, направленные на поддержание трезвости.
  • Нет денег — нет наркотиков/алкоголя! — в употреблении деньги несли одну функцию — это приобретение вещества, другого способа обращения с ними не было сформировано. Зависимому необходимо время для построения нового отношения к деньгам и способам обращения с ними.
  • Правило «Halt»:
    • Hangry — голодный;
    • Angry —злой;
    • Lonely — одинокий;
    • Tired — уставший.

Это основные состояния, которые провоцируют тягу у зависимого и запускают срывной процесс (незаметно для зависимого). Отслеживание перечисленных состояний и выход из них — необходимое условие поддержания трезвости.

Вам может быть интересно
Абстинентный синдром: как быстро помочь зависимому:: миниатюра
Абстинентный синдром: как быстро помочь зависимому
Абстинентный синдром при хроническом алкоголизме и наркомании представляет собой тяжелое состояние, которое способно привести к серьезным патологиям внутренних органов. Человек в состоянии абстиненции употребляет очередную…
  • Не предпринимать никаких кардинальных изменений — состояние зависимого еще не стабилизировалось, уровень стрессоустойчивости достаточно низкий, поэтому даже позитивное событие может вывести из равновесия и спровоцировать срыв.
  • Первым делом — главное — для зависимого дело его жизни — это выздоровление. Без этой главной цели — другие станут невыполнимы.
  • Первый год не заводить романтических отношений — в этот период зависимый только начинает налаживать здоровые отношения с самим собой и окружающими, «взрослеет» для построения осознанных отношений с миром. Романтические отношения — это, во-первых, стресс, который дестабилизирует личность зависимого; во-вторых, способ уйти от реальности для незрелой личности зависимого.

Данные рекомендации необходимо знать и близким зависимых для того, чтобы невольно не спровоцировать у него срыв, а также, чтобы отследить несоблюдение правил и во время обратиться за помощью.

Приступите к лечению прямо сейчас!

Закажите бесплатную консультацию и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Загрузка...
созависимость

Статья подготовлена экспертом:

Терехов Василий Станиславович

Руководитель отдела профилактики, координатор лечебных и реабилитационных программ. Опыт работы в сфере наркологии, реабилитации и социальной адаптации лиц с зависимой формой поведения более 12 лет.
Hide fixed
Лечение зависимости — это сложный и многоэтапный процесс. Если вашим близким нужна помощь в лечении зависимости от алкоголя или наркотиков, то запишитесь на бесплатную консультацию по телефону горячей линии центра профессионального лечения и реабилитации «Здравница»: 8-800-200-27-23 . Подберем план реабилитации и поможем пройти этапы выздоровления с поддержкой специалистов.

Комментарии: Основные рекомендации программы выздоровления для алкоголиков и наркоманов

На текуший момент нет комментариев.

комментарии

Ваш адрес email не будет опубликован.

Похожие статьи
    Наши дипломированные специалисты с большим опытом работы помогут вашему близкому пройти реабилитацию, оказывая поддержку на каждом этапе
    Документы наших клиник и реабилитационного центра
      Каждое употребление зависимого может стать последним. Медлить с обращением к специалистам нельзя

      Позвоните нам по номерам

      8 800 300 61 03

      8 495 431 27 03

      Или закажите звонок и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время
      Загрузка...

      Благодарим за доверие! Ваша заявка зафиксирована.
      Мы свяжемся с вами в самое ближайшее время!

      Консультация бесплатна и анонимна. Ваши данные защищены.

      Уважаемые посетители сайта! В разделе «Статьи» была опубликована статья «Феназепам®» и его наркотическое действие», в которой содержится не соответствующая действительности и порочащая деловую репутацию производителя лекарственного препарата «Феназепам®» информация, а именно указание на то, что «Феназепам®» является наркотиком. Лекарственный препарат «Феназепам®» не является и никогда не являлся наркотиком (наркотическим средством), также ни один из его компонентов, в том числе его активный компонент - бромдигидрохлорфенилбензодиазепин - не является наркотиком (наркотическим средством).