- Никотиновая зависимость
- Как формируется никотиновая зависимость
- Физическая зависимость
- Психологическая зависимость
- Наследственность
- Причины зависимости от никотина
- Симптомы
- Последствия никотиновой зависимости
- Никотиновая зависимость у женщин
- Как избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно
- Лечение никотиновой зависимости в Москве в центре «Здравница»
- Лечение никотиновой зависимости по методу Довженко
- Таблетки для лечения никотиновой зависимости
- Лечение зависимости от никотина иглоукалыванием
- Помощь психотерапевта
- Литература:
Все вредные зависимости значительно портят жизнь человеку. Самой распространенной привязанностью считается курение. Достаточно большой процент населения подверглись негативному воздействию вредной привычки, с которой не могут справиться самостоятельно. Когда бросить курить не получается, то на помощь придут специалисты наркологической клиники.
Никотиновая зависимость
Пристрастие к никотину развивается достаточно быстро. Никотин поступает в организм через курение, нюхательный и жевательный табак. Во всем мире самый распространенный метод получения никотина – курение. Никотин вызывает эйфорию, похожую на симптомы употребления кокаина. У человека также поднимается артериальное давление, увеличивается частота пульса. При регулярном и длительном употреблении никотинозависимость приводит к развитию заболеваний сердца и дыхательных путей. У заядлых курильщиков часто развивается онкология.
Как формируется никотиновая зависимость
Физическая зависимость
Желание курить появляется уже после получения нескольких доз никотина на психологическом уровне. Как только сформировалась стойкая психологическая привязанность, вредная привычка переходит в стадию физической зависимости. Выражается она в потребности организма постоянного присутствия никотина. Отказ от курения на несколько дней провоцирует состояние ломки или абстинентного синдрома. Физическая зависимость проявляется следующими признаками:
- Тревожное состояние;
- Сильное желание курить;
- Снижение концентрации внимания;
- Раздражительность и агрессия;
- Головная боль.
Если человек не получает дозу никотина, у него начинает повышаться аппетит. Через несколько лет систематического курение пагубное влияние табака распространяется на все функции организма. Начинают развиваться сердечно-сосудистые патологии, дисфункции органов дыхания. О сильной физиологической зависимости свидетельствует кашель по утрам, когда легкие очищаются от продуктов распада сигаретного дыма.
Психологическая зависимость
Как только человек впервые попробовал покурить сигарету, у него сразу появляются признаки никотиновой интоксикации:
- Тошнота и рвота;
- Головокружение или головные боли;
- Кашель;
- Повышенное слюноотделение.
При систематическом поступлении доз никотина в организм у человека быстро формируется устойчивость к эффектам, которые вызывает табакокурение. Именно психологическая зависимость развивается первой. Связано это с тем, что ритуал курения проводится регулярно. Человек испытывает потребность в никотине при малейшей стрессовой ситуации. Любой провоцирующий фактор заставляет снова и снова брать сигарету в руки.
Наследственность
Генетическая предрасположенность относится к одному из провоцирующих факторов пристрастия к курению. Если родители ребенка курят, а он наблюдает это в течение жизни, то увеличивается вероятность того, что он со временем и сам начнет курить. Дети склонны копировать поведение взрослых, особенно, если они являются авторитетом. В курящих семьях риск пристрастия к вредной привычке возрастает в разы.
Причины зависимости от никотина
При попадании никотина в организм в мозге происходит повышение выработки дофамина, который отвечает за настроение человека. Это и вызывает быструю привязанность к никотину. Основными факторами, которые могут подвигнуть человека начать курить являются:
- Курение в подростковом возрасте. Ребенок от любопытства или в компании пробует курить, чтобы почувствовать себя взрослым или самоутвердиться среди сверстников. Часто это приводит к формированию сильной зависимости.
- Наследственная предрасположенность. В семье, где курят взрослые, риск пристраститься к курению увеличивается. Ребенок склонен повторять поведение родителей.
- Провоцирующее окружение. Трудно удержаться, если вокруг тебя все курят. На работе коллеги собираются в курилке, обсуждают новости. Чтобы не быть белой вороной многие стремятся влиться в коллектив именно при помощи курения.
В группе риска находятся люди, которые страдают психическими расстройствами. У них также очень быстро развивается пристрастие, с которым самостоятельно справиться трудно.
Симптомы
Квалифицированные специалисты знают, как определить зависимость от сигарет по некоторым симптомам. Основной проблемой курильщиков является то, что ему постоянно следует поддерживать определенный уровень никотина в крови. Как только концентрация никотина снижается, организм дает сигнал в мозг о том, что нужна новая доза. Симптомы курильщик заключаются в следующем:
- Невозможность бросить курить, даже при полном понимание вреда для организма. Каждая попытка освободиться от привычки заканчивается срывом.
- Снижение социальной активности. Курильщик старается не посещать те места, где нельзя курить. Он отказывается от выгодной работы, если там не приветствуется курение.
- Состояние ломки при отказе от табака. Это проявляется слабостью, раздражительностью, снижением работоспособности. Неудержимое желание курить вытесняет все другие мысли из головы.
Со временем организму требуется все больше никотина, поэтому количество выкуриваемых сигарет постоянно увеличивается. Многие курильщики не могут полностью отказаться от своей вредной привычки, переходят на легкие сигареты. Они думают, что этим снижают вредное воздействие на организм, но это ошибочное мнение.
Последствия никотиновой зависимости
При длительном табакокурении страдают все внутренние органы и психика. Негативное воздействие табака заканчивается следующими последствиями для организма:
- Развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Может возникнут поражение периферических сосудов, повышается свертываемость крови. Есть риск развития инфаркта миокарда.
- Развитие заболеваний дыхательной системы. У человека развивается хронический бронхит, эмфизема легких или пневмония.
- Страдает система пищеварения. Появляется гастрит или язва желудка, которая требует длительного лечения.
Часто у заядлых курильщиков развиваются серьезные заболевания гортани или пищевода, которые могут привести к развитию онкологии.
Никотиновая зависимость у женщин
Особенности женской зависимости заключаются в том, что им труднее избавиться от пристрастия, чем мужчинам. Это можно объяснить повышенной эмоциональностью женской половины человечества. Зависимость от никотина имеет те же причины и механизмы, что и зависимость от химических веществ: никотин действует на медиаторы в мозге, формируя стойкую психологическую и физическую зависимость.
Как избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно
Чтобы самостоятельно победить никотиновую зависимость, нужна огромная сила воли. Отказ от курения приводит к состоянию ломки, справиться с которой не все могут. Часто такое состояние провоцирует на новую дозу никотина. Попытки бросить курить самому, часто заканчиваются провалом. Поэтому рекомендуется обращаться за помощью к специалистам.
Лечение никотиновой зависимости в Москве в центре «Здравница»
В нашем наркологическом центре созданы все условия для того, чтобы помочь людям избавиться от никотиновой, алкогольной и наркотической зависимости. К каждому пациенту применяется индивидуальный подход и комплексное лечение. Полностью освободиться от пристрастия к курению получится только тогда, когда желание человека подкрепляется эффективными медикаментами и поддержкой опытных психологов. Избавиться от никотиновой зависимости можно с помощью нескольких методик: кодирование, иглоукалывание, по методу Довженко и др.
Лечение никотиновой зависимости по методу Довженко
Это одна из эффективных методик борьбы с табакокурением. Основана она на том, что специалист с помощью гипноза внушает человеку чувство страха, при котором каждая доза курения может вызвать смерть. Такое влияние на подсознание должно проводиться только в стенах клиники под наблюдением специалистов. Если лечение проходит удачно, то человек не испытывает потребности в курении, начинает чувствовать отвращение к сигаретному дыму.
Таблетки для лечения никотиновой зависимости
Избавиться от сильнейшей никотиновой зависимости можно с помощью специальных таблеток. Современная фармацевтика предлагает спектр медикаментов, действие которых подтверждено исследованиями и положительными результатами. Одним из самых эффективных средств является Табекс. Он не содержит никотина, но облегчает процесс отказа от курения. Препарат облегчает состояние ломки, вкус сигарет становится неприятным, и в конечном итоге происходит полный отказ от курения.
Лечение зависимости от никотина иглоукалыванием
Никотиновая наркомания настоящая беда современного общества. Для лечения используются различные методы, в том числе и иглоукалывание. С помощью воздействия игл на определенные точки на теле, происходит посыл импульса в мозг. Такое внушение уменьшает желание курить или провоцирует полный отказ. Иглоукалывание проводится по следующей схеме:
- Проводится проверка на аллергические реакции под наблюдением специалиста.
- Человек занимает удобную расслабленную позу. Места воздействия обрабатываются.
- Острые иглы вводятся под кожу.
- После времени воздействия иглы удаляются. Обычно воздействие длится от 40 до 60 минут.
Помощь психотерапевта
Во время длительного курения особенно страдает психика человека. Если вовремя не получил дозу никотина – получи сильный стресс. Отказ от курения провоцирует состояние тревоги, паники и агрессии. Чтобы лечение проходило более безболезненно, требуется помощь психолога или психотерапевта. Специалисты помогают вернуть нормальное психическое состояние следующим образом:
- Проводят мотивационные разговоры с каждым пациентом.
- Приглашают зависимых на групповые тренинги и занятия.
- Помогают справляться с проблемами без сигарет.
Только профессиональный комплексный подход позволит добиться положительного результата, и навсегда избавиться от курения.
Литература:
- Табачная эпидемия: фармакологические возможности борьбы / Амиров Н. Б., Андреева Т. И. // Вестник современной клинической медицины. 2011. Т. 4. № 3. С. 28a-33.
- Elrashidi MY, Ebbert JO. Новые средства лечения табачной зависимости: обзор 2014 года = Emerging drugs for the treatment of tobacco dependence: 2014 update // Expert opinion on emerging drugs. — 2014. — Вып. 19(2). — С. 243—260.
- Centers for Disease Control Prevention (CDC). Quitting smoking among adults--United States, 2001-2010 (англ.) // MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report : journal. — 2011. — 11 November (vol. 60, no. 44). — P. 1513—1519.
- Sudeep C B. TOBACCO CESSATION COUNSELING – THE ROLES AND RESPONSIBILITIES OF A DENTIST (англ.) // International Journal of Advanced Research : journal. — 2017. — Vol. 5, no. 3. — P. 326—331.
