Мы онлайн!

Предоставляем широкий спектр услуг по лечению зависимости

Цифровые магазины быстро и прочно вошли в нашу жизнь. Они радуют богатым выбором и комфортным получением заказов, поэтому витрины на кончиках пальцев – выбор большинства современных людей, имеющих дефицит времени. Но, как оказалось, онлайн-шопинг может и разрушить жизнь. Психологи и наркологи говорят о новой зависимости от маркетплейсов, от которой трудно избавиться без профессиональной помощи.

Об опасности постоянного просмотра рекламы и бездумного приобретательства говорят эксперты Центра «Здравница».

Что такое маркетплейсы

Слово маркетплейс имеет английское происхождение, это «торговая площадка». Поскольку современные торговые ряды расположились в сети интернет, маркетплейс означает платформу электронной торговли, доступной онлайн из любой точки мира. Наиболее известные и популярные в России торговые площадки, где вы наверняка также делали заказы – российские Wildberries, Ozon, Мегамаркет, Яндекс Маркет, зарубежные Aliexpress, Amazon, Ebay. Торговые площадки предоставляют продавцам «места» и возможности для торговли, а покупателям – удобство выбора и доставки заказов.

На мегаплощадках современных онлайн-магазинов в удобных для навигации каталогах собраны миллионы товаров из самых разных категорий. Здесь можно выбрать одежду, мебель, строительные материалы, косметику и средства бытовой химии. Рукодельницы заказывают товары для хобби, рыбаки – снасти и аксессуары для рыбалки, молодые мамочки – детскую одежду, питание и игрушки. Все довольны, потому что удобно покупать на бегу, не прочесывая обычные магазины в поисках нужной вещи.

Однако в удобстве и кроется главная опасность онлайн-шопинга, о которой мы спешим предупредить.

Комплексное лечение зависимости из 9 этапов в наркологическом центре «Здравница»

01
Мотивация зависимого на лечение - изображение
Мотивация зависимого на лечение
Специалисты убеждают зависимого начать лечение, без эмоционального насилия. В 97% случаев зависимого удается убедить. Мотивация зависимого
02
Полное медицинское обследование + диагностика наркологом и психотерапевом - изображение
Полное медицинское обследование + диагностика наркологом и психотерапевом
Этап нужен для разработки схемы лечения, подходящей под строгое соответствие состоянию конкретного человека.
03
Индивидуальный подбор программы лечения и реабилитации - изображение
Индивидуальный подбор программы лечения и реабилитации
Такой подход увеличивает шансы на достижение ремиссии, вероятность которой в нашем центре доходит до 70%.
04
Лечение в современной наркологической клинике - изображение
Лечение в современной наркологической клинике
Используются проверенные сертифицированные медикаменты и аппаратура современного формата.
05
Всесторонняя реабилитация в центре, в штат которого входят 15+ специалистов - изображение
Всесторонняя реабилитация в центре, в штат которого входят 15+ специалистов
С зависимым будут работать наркологи, терапевты, психиатры, психологи, соц. работники, массажисты, инструкторы по фитнесу и йоге.
06
Комплексная работа с семьёй зависимого - изображение
Комплексная работа с семьёй зависимого
Еженедельные занятия онлайн или офлайн для достижения гармоничных отношений внутри семьи. Авторский курс "Здоровая семья" для помощи при созависимых отношениях.
07
Диагностика психического состояния и коррекция плана восстановления - изображение
Диагностика психического состояния и коррекция плана восстановления
Постоянная корректировка программы помогает достигнуть устойчивого положительного результата.
08
Социальная адаптация, формирование привычки к здоровому образу жизни - изображение
Социальная адаптация, формирование привычки к здоровому образу жизни
Этап предполагает посещение досуговых занятий и выездных мероприятий, помогает поменять образ жизни. Мероприятия центра "Здравница"
09
Профилактика срывов и поддержание результатов программы - изображение
Профилактика срывов и поддержание результатов программы
Встречи «выпускников» позволяют снизить риск срыва, а также делиться опытом и переживаниями. Ресоциализация

Посмотрите короткое видео о том, как проходит лечение зависимости в наркологической центре «Здравница»

Как формируется зависимость

Положительный опыт покупок на онлайн-площадках закрепляется с каждым новым заказом. Получение удовольствия основано на активной выработке нейромедиатора дофамина, который называют «гормоном счастья». Он закрепляет положительную реакцию организма на событие, начиная вырабатываться еще на стадии подготовки к покупке и стимулируя повторять этот эффект. К примеру, такая же дофаминовая реакция стимулирует наркомана получать новую дозу, алкоголика – выпивать новую рюмку. Разница может быть в силе и скорости формирования зависимости, однако разрушительное действие последствий каждой тяги резко негативно влияет на жизнь. Сегодня спонтанные покупки стали средством, которое люди используют в борьбе с тревожностью, страхами, стрессами. То есть, в регулярных покупках становится главным не приобретение важных вещей, а сам процесс, который стимулирует дофаминовые реакции, позволяя чувствовать себя лучше.

Причины

В умеренном приобретательстве время от времени нет ничего плохого. Наоборот, маркетплейсы находятся всегда под рукой, экономя кучу времени. Но момент, когда покупки переходят в разряд навязчивых идей, руководя действиями, нельзя пропустить, ведь он является решающим шагом перехода от хозяйственности к зависимому шопоголизму. Причины формирования зависимости от онлайн-магазинов:
  • Простота приобретения, личный комфорт при шопинге. Оплата привязанной банковской картой, сравнение цен, доступные пункты выдачи, курьерская доставка – всё это позволяет делать выбор в пользу онлайн маркетплейсов.
  • Приятные цены, возможность участвовать в акциях.
  • Большой выбор. Сидя на диване по вечерам, есть возможность сравнить вещи разных магазинов и их цены, выбрать модели, подходящий цвет, обдумать альтернативные варианты.
  • Темп скидок, бонусов, распродаж. Человек интуитивно старается «схватить» выгодный, на первый взгляд, вариант товара, успеть за день до окончания акции.
  • Удобная навигация по каталогу маркетплейса. Сбор информации о просмотрах и покупках формирует круг интересов каждого посетителя, поэтому при открытии страницы магазины ему предлагается список товаров, которые могут потенциально заинтересовать.
Торговые площадки онлайн доступны для посещения в любом уголке мира. Это дает ощущение широты возможностей, причастности к большому современному увлечению без границ. «Кайф» от процесса надолго подсаживает на дофаминовую иглу приобретательства. Личные факторы, подталкивающие к неумеренному шопингу:
  • тревожные расстройства;
  • депрессивное состояние;
  • нестабильность психоэмоциональной сферы;
  • неумение выстраивать отношения, контактировать с людьми;
  • дефицит внимания и общения;
  • неудачи в личной жизни;
  • низкая самооценка.
При этих нарушениях человек ищет для себя доступный «допинг», способный заполнить образовавшиеся пустоты в жизни. Опасность в том, что удовольствие со временем также угасает. Зависимость требует новых мотивирующих «доз». Но приобретения не радуют, подключаются чувство вины по поводу ненужных купленных вещей, расточительства, кредитов. Увеличивается финансовая дыра в бюджете, а выхода из этого никакого не видно.

Признаки

Зависимость от шопинга – очень острая проблема. Психологи, наркологи сталкиваются лишь с верхушкой этого «айсберга», потому что многие люди, даже признающие свое патологическое увлечение, стесняются обращаться за профессиональной помощью. Следующие симптомы указывают на зависимость от покупок:
  • После заказа есть ощущение удовольствия, гордости за себя, успокоения. Однако вскоре эти чувства сменяются на чувство вины, стыда, самобичевания.
  • Покупки выполняются спонтанно, даже когда в них нет необходимости. Например, по акции, по случаю, по выгодной цене.
  • В доме много купленных таким образом вещей, которыми никогда не пользовались, и которые при ближайшем рассмотрении оказались ненужными, лишними, неподходящими.
  • Даже когда на покупки нет денег, берутся кредиты, оформляются рассрочки, тратится накопленное на другие цели.
  • Факт бесконечных покупок приходится скрывать от родных, друзей, чтобы они не рассердились, не осудили, не высмеяли навязчивое увлечение. Многие патологические шопоголики начинают лгать родным о расходах и прятать дома купленные ненужные вещи.
  • Покупки совершаются из-за стремления закрыть душевную пустоту, проблемы в отношениях.
Важно! Если в вашей жизни имеют место хотя бы два пункта из вышеперечисленных, стоит серьезно задуматься о лечении пагубного пристрастия. Многие считают покупки средством для лечения депрессии и стрессов. Однако это ловушка, которая приносит лишь кратковременное удовлетворение, оставляя чувства и проблемы внутри непроработанными.

Запишитесь на бесплатную консультацию со специалистом центра

Бесплатная консультация нарколога в центре «Здравница»
Закажите звонок и мы свяжемся с вами в течение 2 минут (24/7)

Благодарим за доверие! Ваша заявка зафиксирована.
Мы свяжемся с вами в течение 2 минут!

Акция! Бесплатная детоксикация при поступлении на курс лечения

Чтобы добиться максимального результата, мы подбираем под каждого клиента программу лечения индивидуально

Посмотрите реальную программу лечения одного из наших клиентов

  • Диагностические осмотры врачом-терапевтом
    Ежемесячно
  • Диагностические осмотры врачом-психиатром
    Ежемесячно
  • Диагностические консультации клиническим психологом
    Ежеквартально
  • Индивидуальные консультации с программным руководителем
    Еженедельно
  • Индивидуальные терапевтические сессии с психологом
    12 занятий в месяц
  • Семейные консультации с психологом
    Ежемесячно
  • Информационные семинары и тренинги
    Ежедневно
  • Групповые занятия арт-терапией
    Еженедельно
  • Групповые психокоррекционные занятия с психологом
    Еженедельно
  • Трансформационные игры
    Ежемесячно
  • Массажи диагностической / проблемной зоны
    Еженедельно
  • Индивидуальные занятия йогой
    Ежемесячно
  • Групповые занятия йогой
    Еженедельно
  • Разбор письменных аналитических заданий
    8 занятий в месяц
  • Индивидуальное сопровождение по дневнику самоанализа
    Еженедельно
  • Мониторинг успеваемости, корректировка динамики
    Ежемесячно
  • Посещение банного комплекса
    Ежемесячно
  • Фитнес-группа
    Еженедельно
  • Выездные досуговые мероприятия
    Ежемесячно
  • Комплект программных рабочих журналов
    5 тетрадей
Длительность программы — 3-12 месяцев (в зависимости от состояния пациента). Это минимальные сроки, за которые можно пройти действительно качественную комплексную реабилитацию и полностью освободиться от зависимости.

Поможем, если ваш близкий не хочет проходить лечение

Наши специалисты встретятся с вашим близким и в беседе убедят его начать лечение, подобрав правильные слова и аргументы. После встречи зависимый начинает лечение в 90% случаев.

  • Эмоциональное или физическое насилие исключены
  • Успех беседы достигается только за счёт грамотного психологического подхода
Близкий не хочет лечиться от зависимости

Преимущества лечения в наркологической клинике «Здравница»

Подбираем программу лечения индивидуально — под любую ситуацию и бюджет
Осуществляем информационную и психологическую поддержку близких зависимых
Нет скрытых платежей и навязанных услуг без острой необходимости
Удобные форматы оплаты: онлайн, безналичным и наличным расчётом
Помогаем близким убедить зависимого пройти лечение
При необходимости выписываем больничный лист для работы или обучения

Последствия: финансовые и эмоциональные

Главное финансовое последствие компульсивных заказов на маркетплейсах - несоответствие уровня трат с уровнем дохода. Плачевный результат постоянных покупок вскоре станет явным даже при хорошем достатке, ведь запросы и желания становятся всё больше, а онлайн маркеты предлагают удобные варианты оплаты заказанного – после покупки, в кредит, в рассрочку. Главное для зависимого от онлайн-покупок – получить свою порцию удовольствия, поэтому вначале делаются приобретения, а затем уже встает вопрос, хватит ли на оплату коммунальных услуг или аренды, другие жизненные потребности. Эмоциональные и психосоматические последствия:
  • «Качели» настроения, связанные с покупками и невозможностью их осуществить.
  • Головные боли, головокружение, расстройства сна, которые считаются проявлениями абстинентного синдромома шопоголизма.
  •  Злость, агрессия к окружающим, высмеивающим или запрещающим покупать на маркетплейсах.
  • Повышение конфликтности.
  • Неврозы, депрессия.
  • Разрушение отношений в супружеской паре, потеря семьи.
  • Трудности с законом из-за невозможности выплатить все взятые кредиты.
Социальная изоляция и одиночество в личной жизни – отдаленные последствия зависимости от маркетплейсов. Никто из знакомых не желает занимать деньги на новые приобретения, всё меньше людей понимают тягу больного к постоянному приобретательству в сети интернет. Семейные отношения рушатся из-за постоянной лжи и неправильного распределения финансов в бюджете семьи.  В запущенных случаях затяжная депрессия служит причиной появления суицидальных мыслей, поэтому проблема более чем серьезная – она жизнеугрожающая.

Методы лечения зависимости от маркетплейсов

Зависимость от онлайн-маркетов – комплекс психических расстройств, требующий внимания специалистов. К сожалению, волевое усилие самого человека не может полностью избавить от накопившихся психоэмоциональных проблем, поэтому самое мудрое решение – обратиться за профессиональной помощью к медицинским психологам. Методы, помогающие преодолеть зависимость:
  • Когнитивно-поведенческая терапия. Специалист поможет выявить настоящие причины патологического пристрастия и найти мотивацию к их преодолению. После беседы с психологом больной осознает наличие проблемы и учится корректировать свое поведение.
  • Индивидуальная психотерапия – разноплановые занятия с психотерапевтом в режиме «тет-а-тет». Специалист подбирает направление и методы терапии, в зависимости от индивидуальных особенностей человека, имеющихся расстройств.
  • Групповая психотерапия помогает осознать, что проблема присуща не одному, а многим. Примеры других людей, поддержка и помощь в группе «собратьев по несчастью» помогает вернуться к нормальной социальной жизни, вновь научиться выстраивать отношения с окружающими.
  • Физиотерапия и ЛФК. Больной должен научиться контролировать не только психологические импульсы к покупкам, но и физиологические реакции организма, стимулирующие их совершать. Врачи учат пациента приемам дыхательной гимнастики, медитации, йоги, чтобы успокоить мысли и привести в порядок тело.
  • Медикаментозная терапия для лечения тяжелых осложнений зависимости – депрессии, психотических, тревожных расстройств, страхов.
Зависимость от онлайн-шопинга никогда не бывает единственным невротическим проявлением. Профессиональное лечение в клинике основано на участии нескольких специалистов в лечебной программе – психолог, нарколог, невролог, психотерапевт и др. Доверяясь врачебной компетенцией, можно быть уверенным, что результат лечения от зависимости вскоре будет достигнут.

Практические советы от психолога центра «Здравница»

Пристрастие к компульсивным покупкам в онлайн-маркетах можно преодолеть самостоятельно, если оно только что начало проявляться и пока не вызвало значительных финансовых и эмоциональных осложнений. Наши советы помогут также тем, кто желает придерживаться осознанного потребления.
  • Лучшее решение для шопинга в интернете – отдельная дебетовая карта с фиксированной суммой. Не превышайте заданную себе планку, а на более дорогие покупки научитесь копить финансы.
  • Откажитесь от покупок в кредит и рассрочек, чтобы расходы были более предсказуемы.
  • При накоплении денег на крупные цели заводите для каждой из них отдельный счет, давая ему имя. Безымянные деньги легче потратить в никуда, чем со счетов «на обучение» или «на ремонт дома».
  • Списки покупок – решение спонтанности в приобретениях. Главное – никогда от них не отступать.
  • После выбора товара дайте себе время на обдумывание целесообразности его покупки не менее суток. Если желание купить за это время не пропало, появились новые доводы в пользу приобретения, при этом не возникло чувств стыда, вины – смело приобретайте.
  • Отвлекайтесь от акций и распродаж на что-то действительно полезное в жизни – общение с родными, полезные дела для семьи, время на себя и хобби.
  • Найдите альтернативные способы получать удовольствие: чтение книг, школа танцев, хобби, спорт, общение с друзьями.
Доступный антидепрессант в виде онлайн-шопинга дает приятное ощущение обладания новыми предметами. Однако стремление импульсивно покупать всё, что попадается в поле зрения, является одним из признаков латентной депрессии. Искусственное наполнение жизни вещами не приносит облегчения, а лишь на время заполняет звенящую болезненную пустоту внутри. Если вы заметили симптомы зависимости от маркетплейсов у себя или близких, обращайтесь к специалистам Центра «Здравница».  Мы поможем выяснить истинные причины расстройства и успешно справиться с зависимым поведением.  Источники:
  • Валиуллина Е. В. Аддиктивные формы поведения: ониомания //Вестник общественных и гуманитарных наук. – 2021. – Т. 2. – №. 4. – С. 71-74.
  • Чижиков А. В. Возникновение интернет-зависимости: уход от реальности при стрессе //National Science. – 2023. – Т. 1. – №. 7. – С. 43-49.
  • Климченя Л. С., Флерко С. Л. Интернет-магазины и их влияние на потребительское поведение. – 2020.
  • Кузьмичёва И. А., Сахарова Л. А., Пугина А. О. Перспективы развития рынка интернет-торговли //Вектор науки Тольяттинского государственного университета. Серия: Экономика и управление. – 2021. – №. 2. – С. 27-33.
  • Чупина Ж. С., Слонева А. К. Развитие маркетплейсов в Российской Федерации: проблемы и перспективы //Международная научная конференция по междисциплинарным исследованиям: сборник статей. Екатеринбург: ООО «Институт цифровой экономики и права», 2023.–400 с. ISBN: 978-5-00202-279-3. – 2023. – С. 100.

Фото наркологической клиники

  • клиника Здравница

Фото реабилитационного центра

  • Здравница Волоколамск

В нашем центре работают только дипломированные опытные специалисты

      Документы наших клиник и реабилитационного центра

      Ознакомьтесь с отзывами, оставленными о нашем Центре на сторонних площадках

      Центр помощи зависимым Здравница на карте Москвы — Яндекс Карты

      Комплексный подход к здоровью в одном месте
      Звоните. Консультация анонимна и бесплатна

      Позвоните нам по номерам

      8 800 300 61 03

      8 495 532 44 03

      Или закажите звонок и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

      Благодарим за доверие! Ваша заявка зафиксирована.
      Мы свяжемся с вами в самое ближайшее время!

      Консультация бесплатна и анонимна. Ваши данные защищены.