Официальная статистика показывает, что в России каждый год 80 000 человек начинают регулярно использовать психостимуляторы. При этом 70% из них – это молодые люди, которые впервые попробовали спайс или амфетамин за компанию в ночном клубе или на улице.
Предупреждение проблемы – это лучший вариант. Сегодня профилактические меры принимаются государством на самом разном уровне, в том числе законодательном.
Терехов Василий Станиславович
Психолог-координатор программ лечения
Цены на лечение:
Наркомания как социальная и политическая проблема
В СССР проблемы наркомании практически не существовало – государство осуществляло строгие репрессивные меры ко всем, кто мог проявить хоть каплю инакомыслия, а также тем, кто принимал, продавал наркотические вещества. Широкой сети наркодилеров еще не было, поэтому единичные случаи наркомании жестко карались.
В 90-ые годы в России хлынул настоящий поток новшеств: музыка, одежда, и наркотики. То, что раньше было под строгим запретом, теперь можно купить на любом углу. Общее обнищание страны, активное распространение наркотиков и отсутствие адекватного наказания за продажу веществ привело к катастрофе – уровень подростковой и молодежной наркомании просто зашкалил за все допустимые пределы. Возрос и уровень преступности: зависимые в моменты ломки были готовы на все, чтобы получить деньги. Активная наркотизация населения унесла множество жизней и покалечило судьбы людей.
На сегодняшний день проблема остается достаточно острой, но уже нельзя встретить наркодилеров в школах, среди молодежи проводится активная пропаганда здорового образа жизни. Повлияло и то, что огромное количество людей, чье детство, юность и молодость пришлись на 90-ые, навсегда запомнили ужасный внешний вид наркоманов и совершаемые ими преступления, а кто-то потерял члена семьи из-за пагубной привычки.
Риски, приводящие к наркомании
Разумеется, профилактика не способна полностью исключить появление наркоманов. Однако такие меры могут значительно снизить вероятность начать принимать наркотики.
Генетическая предрасположенность
Гена, отвечающего за зависимость, нет. Однако существует особый набор генов, отвечающих за выработку дофамина – гормона радости. Если у человека недостаток, то он будет искать другой источник гормонов, в том числе наркотики и алкоголь. Для таких людей особенно важна здоровая среда, постоянное получение информации о вреде наркомании, о возможностях получать удовольствие без вредных привычек.
Психологические факторы
Детские психологические травмы, внутренние комплексы, пережитое насилие, неправильное воспитание – все это может вызвать желание попробовать наркотики. Есть и особый склад характера, когда человек считает, что в жизни нужно попробовать все, а к наркотикам привыкают только слабовольные люди. Это ошибка – болезненной зависимостью страдают и богатые, и бедные, и умные, и люди со средним интеллектом.
Социальное окружение
Если человек с детства вращается в неблагополучной компании, или растет в семье наркоманов, то вероятность начать употреблять наркотики значительно возрастает. Конечно, есть и исключения, но он лишь подтверждают правило.
Расписание групп для созависимых
Влияние интернета и социальных сетей
Наркотики можно купить за небольшие суммы, имея лишь доступ в Интернет. Кроме того, некоторые блогеры и певцы активно пропагандируют употребление наркотиков, что плохо влияет на неокрепшие умы подростков и детей.
Закажите бесплатную консультацию и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время
Основные принципы профилактики наркомании: как получать информацию о наркотиках
Получить информацию о пагубном влиянии наркотиков сегодня несложно: Интернет, беседы в учебных заведениях и в семье, распространение социальной рекламы на улице, в СМИ и т.д. Сегодня практически в каждой школе, колледже или ВУЗе можно увидеть информационный стенд о вреде наркомании и алкоголизма.
Что включает в себя первичная профилактика наркозависимости
- Радикальная – переориентация подростков на здоровый образ жизни. Людям подробно рассказывают о преимуществах здорового питания, тренировок на свежем воздухе. Во всех регионах проводятся спортивно-массовые мероприятия, в которые вовлекаются все возрастные группы. Кроме того, проводятся занятия и лекции, где рассказывается о последствиях употребления наркотических веществ. Это помогает нормализовать социально-культурную атмосферу.
- Запрещающая или контролирующая функция направлена на соблюдение российского законодательства, касающегося приобретения, распространения, хранения и изготовления наркотических веществ. Решающим фактором в такой профилактике является риск административной или уголовной ответственности, а также постановки на учет в психоневрологический диспансер.
- Ранняя. Кроме перечисленных выше направлений, некоторые специалисты отдельно выделяют профилактику на ранних однократных стадиях употребления. Например, когда подросток впервые попробовал психотропное вещество, важно сразу же взять ситуацию на контроль и предпринять все меры, чтобы прекратить употребление.
Методы профилактики наркомании
Профилактические меры включают в себя прежде всего информативные мероприятия. В случае с детьми и подростками информация должна «вдалбливаться» постоянно, учитывая современную акселерацию, то антинаркотическая пропаганда актуальна уже с 10 лет.
Бесплатные вебинары для родственников и близких зависимых
Лекции в ВУЗах и школах
Лекции в университетах и школах проводятся регулярно. С молодежью беседует специалист: психолог, консультант, или даже врач-нарколог. Ребятам подробно рассказываются следующие моменты:
- Способы уговорить на первую дозу.
- Последствия приема наркотиков (как физические, так и на уровне закона).
- Показываются специальные фильмы, где наглядно демонстрируется результат употребления, например, наркоман в момент ломки, или гниющее тело человека, принимающего дезоморфин. Многие родители считают, что такие фильмы пагубно влияют на психику человека. Специалисты же уверены в обратном – именно такая «шоковая» терапия способна надолго отложиться в памяти и уберечь подростка.
- Законодательные последствия приема и продажи наркотиков (Уголовным кодексом предусмотрены немалые сроки за употребление, хранение и распространение наркотических веществ).
Психологическая профилактика наркомании
Психологи обязательно должны работать в каждой школе, колледже, высшем учебном заведении, и не для «галочки», а регулярно проводить тестирования, беседы и диагностику, сообщать родителям о подозрительном поведении ребенка. Пока что данная сфера профилактики имеет свои недочеты.
Профилактика наркомании в семье
Рекомендации для родителей подростков таковы:
- Больше общаться с ребенком, а не интересоваться исключительно оценками и учебой.
- Больше проводить время с семьей (прогулки, совместные ужины, занятия спортом, поездки и путешествия).
- Не давить на подростка, учитывать черты его характера. Не стоит требовать от человека невозможного.
- «Держать руку на пульсе», без излишнего контроля. Это значит: интересоваться окружением, интересами подростка, знать его круг общения, при этом не навязываясь. Пример: звать друзей в гости, добавить страницу тинэйджера в друзья в социальных сетях.
- Направлять интересы ребенка в нужную сторону: например, при увлечении спортом отправить его в желаемую секцию, или совместно тренироваться дома по обучающим видео
- Здоровый климат в семье очень важен. Это значит, что родители должны уметь выяснять свои отношения без скандалов, криков, манипуляций ребенком.
- Регулярно беседуйте о вреде наркотиков, ненавязчиво демонстрируйте тематические видео, форумы. Вообще, способность родителей спокойно обсуждать даже самые щекотливые темы – очень хорошее качество.
- Не прячьте голову в песок, если заметили странное поведение подростка. Поговорите напрямую, организуйте сдачу анализов на наркотики. Объясните, что беспокоитесь и только поэтому хотите своевременно узнать о проблеме.
И последний важный момент – если сын или дочь откровенно сообщили Вам, что кто-то в окружении начал баловаться наркотиками, или предлагали дозу, сохраняйте полное спокойствие (хотя это и очень трудно). Если родители адекватно реагируют на такие ситуации, то дети знают, что могут обратиться к ним за помощью в любой ситуации. Обсудите все детально, самое важное – выяснить, принимал ли подросток наркотические вещества. Если да – немедленно обратитесь к наркологу!
Мнение эксперта
«Чем раньше выявить проблему, тем выше шанс не допустить развития зависимости.»
Профилактика наркозависимости у подростков
Основные направления профилактики у подростков – активная антинаркотическая пропаганда в учебных заведениях, СМИ. Кроме того, специалисты отмечают, что возвращение некоторых молодежных общественных организаций (например, волонтерских) благоприятно влияет на моральные устои тинэйджеров.
Создание безопасной среды
Контроль за продажей наркотиков осуществляется, но увы, купить их по-прежнему достаточно просто. Кроме того, важно создавать большое количество доступных секций, различных творческих мероприятий, чтобы подросткам было чем заниматься. Еще один важный нюанс – учитывать при этом интересы подрастающего поколения, организовывая именно интересные им концерты и фестивали.
Развитие навыков самоконтроля
Самоконтроль – важное умение, позволяющее держать себя в руках даже в стрессовых ситуациях, не поддаваясь импульсивным порывам, не идти на поводу у компании. Развитие навыка включает в себя следующие техники:
- Дыхательная гимнастика.
- Глазодвигательные упражнения.
- Коррекционные движения тела и пальцев.
- Самомассаж.
Подбор программы и расчёт стоимости бесплатны и анонимны
Ответы зафиксированы!
Оставьте свой телефон и в ближайшее время мы свяжемся с Вами и предложим оптимальную программу лечения и подскажем её стоимость
-
Подскажите, для кого вы рассматриваете помощь центра?Вопрос: 1/5
-
Как долго наблюдается зависимость?Вопрос: 2/5
-
От чего наблюдается зависимость?Вопрос: 3/5
-
Какова мотивация на лечение?Вопрос: 4/5
-
Когда планируется начать лечение?Вопрос: 5/5
-
Ваш телефон:
Благодарим за доверие!
Ваши ответы отправлены! Ожидайте звонок, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время!
психиатр, нарколог
Мы подбираем окончательную программу только после того, как клиент пройдёт полное обследование в клинике.
Но уже после того, как вы ответите на 5 вопросов слева мы сможем подобрать предварительную программу и подсказать её стоимость.
Выберите вариант ответа, чтобы начать подбор программы и расчёт стоимости!
Организации, помогающие в профилактике наркомании
Множество организаций активно поддерживают антинаркотическую пропаганду.
Национальные и местные организации
«Национальный антинаркотический союз» в России был создан 23 декабря 2013 года. Сюда входят различные организации, фонды и т.д. Цель союза – активное содействие в профилактике и лечении людей.
Поддержка в учебных заведениях
Каждое учебное заведение регулярно проводит профилактические беседы, приглашая специалистов. Наркоупотребление легче предотвратить в детском и подростковом возрасте.
Онлайн-ресурсы: бесплатные вебинары центра «Здравница»
На сайте центра «Здравница» регулярно проводятся полезные, бесплатные вебинары. Достаточно лишь зарегистрироваться и зайти по полученной ссылке. Здесь можно получить массу полезных советов: как не допустить употребления подростком наркотиков, как вести себя, если ребенок все-таки попробовал наркотические вещества и т.д.
Психологическая помощь в наркологическом центре «Здравница»
Получить психологическую поддержку можно в бесплатных группах в ВотсАпп, очно со специалистами, он-лайн через Скайп.
Источники:
- «Предупреждение и профилактика наркомании» — Елесина И.Г.
- «Проблемы совершенствования профилактики наркомании в молодежной среде» — Горбунова В.В.
- «Проблема наркомании» — Исмаилова Л.М.
Комментарии: Профилактика наркомании: как защитить себя и своих близких