Зависимость от электронных сигарет — это бич современного общества, затрагивающий людей всех возрастов, но чаще всего интерес к вейпам проявляет молодежь. Сегодня мы расскажем о том, что такое электронные сигареты, почему они вызывают устойчивую зависимость, и какой реальный вред они приносят здоровью.
Цены на лечение:
Терехов Василий Станиславович
Психолог-координатор программ лечения
Что такое электронные сигареты?
Электронная сигарета — это устройство, вырабатывающее пар посредством нагревания жидкости. Такие приспособления могут быть одноразовыми (рассчитанными на определенное количество затяжек) и многоразовыми (требующими самостоятельного обслуживания и периодической подзарядки).
Механизм действия на организм
Исследование 2019 года подтверждает тот факт, что испарители наносят организму такой же вред, как и традиционные сигареты. Большинство жидкостей для вейпа содержат никотин — алкалоид, вызывающий временную стимуляцию нервной системы, повышающий пульс и артериальное давление. Он попадает в организм вместе с вдыхаемым паром нарду с другими ядовитыми и канцерогенными компонентами.
Коварство вейпов заключается в обилии различных вкусов и ароматизаторов. Если обычные сигареты вызывают отвращение и кашель после первой пробы, то «электронки» вызывают привыкание практически сразу. Кроме того, среди молодежи существует определенная «мода» на такие приспособления, из-за чего «электронка» воспринимается как часть образа. По этой причине даже дети пытаются найти способы добычи испарителей. Неспособность оценить вред этих устройств и несформированность всех систем организма вызывает никотиновые отравления, иногда даже с летальным исходом.
Компоненты жидкости для вейпа, включая никотин
В состав жидкости для вейпинга могут входить такие компоненты:
- глицерин;
- пропилен;
- ароматизаторы;
- никотин;
- канцерогены (вещества, вызывающие рак);
- формальдегид, ацетальдегид, акролеин;
- тяжелые металлы (никель, олово, свинец и другое).
Во время рекламирования испарителей производители настаивали на том, что они не приносят здоровью такого же вреда, как обычный табак, поэтому помогают не только уменьшить вред курения, но и постепенно отказаться от сигарет. На самом деле, вейпы включают в себя яды и канцерогены, вызывающие воспалительные процессы и мутации клеток.
Мнение эксперта
Терехова Анна ВладимировнаКлинический психолог, руководитель АНО СФЗОЖ “Здравница”
Стаж работы: 13 лет
«Еще одно опасное вещество в составе жидкостей для вейпа — это диацетил. Это соединение при длительном вдыхании вызывает стеноз бронхиол, способствует развитию воспалительных процессов и рубцеванию легочных тканей.»
Как формируется зависимость от электронных сигарет
Многие «парильщики» убеждены в том, что вейп помогает бросить курить. Однако это утверждение разбивается о следующие факты:
- В Корее был проведен социальный опрос среди вейперов, который показал, что что 80% потребителей «электронок» комбинируют их с обычными сигаретами.
- В состав жидкостей для парения входит никотин — мощный алкалоид, воздействующий на дофаминовые структуры головного мозга. Поэтому после курения закрепляется «положительный эффект», подталкивающий человека к повторному использованию табачной продукции. Воздержание от вейпа вызывает сначала моральный, а затем и физический дискомфорт, аналогичный наркотической ломке.
- Со временем вейпинг воспринимается как важный «ритуал». Человек привыкает не только физически к компонентам вейпов, но и психологически. Находясь в специфической обстановке (например, в местах для курения), у него возникает сильное желание закурить.
Многие заядлые парильщики мечтают побороть пагубную привычку, но не могут этого сделать. На просторах сети можно наткнуться на такие фразы вейперов: «Сразу после пробуждения пытаюсь нащупать вейп на прикроватном столике», «Когда электронка разряжается, у меня начинается паника». Пристрастие к вейпам имеет колоссальные масштабы, и они уж точно не помогают справиться с никотиновой аддикцией.
Признаки зависимости от вейпинга: сравнение с табачной зависимостью
Пристрастие к электронным сигаретам практически не отличается от обычной табачной зависимости. Его можно распознать по таким симптомам:
- сильное желание использовать вейп;
- паника и раздражение при отсутствии вейпа в личных вещах или неспособности закурить;
- головная боль;
- тахикардия;
- дисфория;
- сильное ухудшение морального и физического состояния после прекращения парения;
- неспособность отказаться от вейпа усилием воли.
Сложнее приходится в ситуациях, если «парить» начал подросток. Если о пристрастии к сигаретам свидетельствует неприятный дымный запах от кожи и волос, то с «электронками» все намного сложнее. Узнать, что подросток вейпит, можно по таким признакам: появление маслянистых пятен на одежде, странный сладковатый запах в комнате, не похожий на парфюмерию, неизвестные гаджеты и зарядки в личных вещах, ухудшение сна, аппетита и общего самочувствия подростка, трата финансов в неизвестном направлении.
Последствия курения вейпа
Разговоры о пагубности электронных сигарет могут вызвать у молодежи раздражение или насмешки. Но чтобы понять реальную опасность вейпов, изучите несколько новостных сводок:
- 12 января 2024 г. в хуторе Саратовский было обнаружено тело мальчика, который погиб вследствие использования вейпа. В процессе экспертизы обнаружили отравление неизвестным веществом.
- В 2023 г. в московской Щербинке погиб 16-и летний подросток из-за парения в ванне. В том же году в г. Петрозаводск из-за отравления жидкостью от вейпа погибла девушка 22-х лет.
- В 2023 г. из-за курения вейпа погибла школьница из Новосибирска. В том же году скончалась 16-и летняя девушка из Электрогорска, которая использовала вейп. Причиной смерти стало отравление неизвестным веществом.
Мы привели лишь несколько сводок о смертях из-за вейпов, однако на самом деле такие новости появляются регулярно. Существуют и другие трагические случаи, связанные с «электронками». Так, в прошлом году в рюкзаке школьника в г. Томск взорвался вейп. В 2019 г. испаритель взорвался прямо во рту краснодарца во время вейпинга, что привело к сильным травмам.
Такие несчастные случаи происходят регулярно. Вывод один: вейп смертельно опасен!
Влияние на здоровье
Регулярное парение вейпа запускает патологические процессы во всех системах организма. Приведем основные вредные патологические механизмы:
- развитие оксидативного стресса, воспаление и злокачественное перерождение клеток;
- рак ротовой полости и дыхательных путей;
- снижение иммунитета и многочисленные воспалительные процессы;
- заражение инфекционными болезнями при парении чужого вейпа;
- фарингит, тонзиллит;
- ХОБЛ;
- эмфизема;
- астма.
Мнение эксперта
Терехова Анна ВладимировнаКлинический психолог, руководитель АНО СФЗОЖ “Здравница”
Стаж работы: 13 лет
«Длительное и/или интенсивное парение вейпов вызывает попкорновую болезнь легких — неизлечимое заболевание, подразумевающее дыхательную недостаточность и часто приводящее к смерти. Также развивается липоидная пневмония.»
Психологическое влияние
Испаритель вызывает устойчивую психологическую зависимость. Парение превращается в своеобразный «ритуал» для человека, который позволяет «начать утро» или «вознаградить себя» после тяжелого дня. Важными факторами также являются: романтизация «электронок», желание подражать уважаемым медийным личностям или показаться «крутым» среди сверстников.
Ломка от электронных сигарет
Отказ от вейпа вызывает дискомфорт, пик которого приходится первые 24-72 часа. Абстиненция сопровождается такими симптомами:
- раздражительность и беспокойство;
- панические атаки;
- сильное желание вейпить;
- усиление аппетита;
- головокружение;
- нарушение внимания;
- дисфория;
- мигрень;
- бессонница.
Зачастую эти симптомы исчезают через 2-3 недели.
Подбор программы и расчёт стоимости бесплатны и анонимны
Ответы зафиксированы!
Оставьте свой телефон и в ближайшее время мы свяжемся с Вами и предложим оптимальную программу лечения и подскажем её стоимость
-
Подскажите, для кого вы рассматриваете помощь центра?Вопрос: 1/5
-
Как долго наблюдается зависимость?Вопрос: 2/5
-
От чего наблюдается зависимость?Вопрос: 3/5
-
Какова мотивация на лечение?Вопрос: 4/5
-
Когда планируется начать лечение?Вопрос: 5/5
-
Ваш телефон:
Благодарим за доверие!
Ваши ответы отправлены! Ожидайте звонок, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время!
психиатр, нарколог
Мы подбираем окончательную программу только после того, как клиент пройдёт полное обследование в клинике.
Но уже после того, как вы ответите на 5 вопросов слева мы сможем подобрать предварительную программу и подсказать её стоимость.
Выберите вариант ответа, чтобы начать подбор программы и расчёт стоимости!
Как избавиться от зависимости
Чтобы отказаться от вейпинга, нужно раз и навсегда выбросить все электронные устройства и жидкости, которые находятся дома или в личных вещах. Постепенное снижение интенсивности парения или процента никотина в жидкостях зачастую не работает, поскольку зависимость затрагивает волевую сферу человека. Если вы не можете отказаться от вейпа самостоятельно, обратитесь к наркологу.
Специалист составит индивидуальную схему лечения, включая заместительную терапию, психотерапию и восстановление нарушенных систем организма. Часто требуется помощь врачей другого профиля для лечения последствий пагубного пристрастия (кардиолог, пульмонолог, невропатолог, гастроэнтеролог и т.д.).
Методы преодоления никотиновой зависимости без кодировки
Гипнотерапия подходит не для всех пациентов. Если ее проведение не целесообразно, врач может назначить заместительную терапию для лечения зависимости. Так, чтобы снизить признаки абстиненции, могут назначить использование специальных леденцов, спреев и никотиновых пластырей. Это позволяет уменьшить симптомы абстиненции, но только при правильном выборе дозировок.
Способы бросить парить самостоятельно
Побороть пагубную привычку можно и своими силами, если зависимость только начала развиваться. Для этого обратите внимание на такие рекомендации:
- выбросьте абсолютно весь запас «электронок»;
- увеличьте физическую активность, чтобы ускорить детоксикацию организма и справиться со стрессом в период отказа от сигарет;
- старайтесь избегать мест, где вы обычно вейпили;
- попросите близких не парить при вас, чтобы уменьшить соблазн сорваться;
- старайтесь занять себя новыми хобби, не оставляйте себе времени на скуку и мысли о вейпах.
Если самостоятельные попытки отказаться от электронок не помогают, обратитесь к врачу.
Когда нужна профессиональная помощь?
Люди с большим стажем вейпинга зачастую не могут отказаться от электронок своими силами. Если симптомы абстиненции мешают нормальной жизни, заручитесь поддержкой врача. В некоторых случаях у зависимых в этот период возникают трудности со стороны нервной системы: раздражительность, депрессия, панические атаки, бессонница и другое.
Обращаться к врачу нужно и при ухудшении самочувствия. Чтобы не запустить патологические процессы, следует пройти своевременную диагностику и терапию. Промедление может стоить не только здоровья, но и жизни!
Закажите бесплатную консультацию и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время
Последствия по дням при отказе от вейпа
Организм восстанавливается после вейпов столько же времени, как после курения обычных сигарет.
Так, через 2 часа после курения никотин прекращает действовать, желание парить возвращается. Через 24 часа угарный газ выводится из тканей, а через 48 ч. обоняние и вкус обостряются. В это время человек может испытывать трудности из-за абстинентного синдрома, однако спустя 2-3 недели все жалобы исчезают.
Через 4-6 месяцев дыхание облегчается, одышка после физических нагрузок пропадает, а пульс и артериальное давление стабилизируются. Через 1-5 лет здорового образа жизни самочувствие благополучное, риск острых сердечно-сосудистых патологий существенно уменьшается.
Как очистить организм от последствий вейпинга
Лучший способ очищения организма после вейпинга — это улучшение образа жизни. Старайтесь пить больше чистой воды, нормализуйте рацион, и конечно же, увеличьте физическую активность. Не обязательно изнурять себя силовыми упражнениями: достаточно регулярно гулять на свежем воздухе, лучше всего — в хвойном лесу.
Также врач может назначить прием медикаментов, физиотерапию, дыхательную гимнастику и лечебную физкультуру.
Главный аспект восстановления организма после вейпинга — это полный отказ от любой табачной продукции! А если вы не можете самостоятельно совладать с зависимостью, обратитесь к наркологу.
Лечение зависимости от электронных сигарет в Москве в центре медицинской и психологической помощи «Здравница»
Клиника «Здравница» в Москве специализируется на терапии всех видов зависимостей, в том числе пристрастия к электронным сигаретам. Мы используем самые современные способы диагностики и лечения, а для достижения ремиссии используем комплексные реабилитационные программы. Еще один важный аспект — сохранение анонимности каждого пациента и комфортабельные условия лечения в клинике.
Чтобы получить больше информации, свяжитесь с нами по номеру телефона или через специальное поле на официальном сайте.
Источники:
- Васильева, А. Что такое «болезнь вейперов», откуда она взялась и чего мы о ней не знаем : [арх. 13 октября 2022] / А. Васильева, М. Акулова // N+1. — 2022.
- Оценка безопасности электронных сигарет. Муханова Саида Кабдракимовна, Шопабаева Алма Рахимбаевна, Нургожин Талгат Сейтжанович — 2018.
- Оценка химического состава электронных сигарет. 2015.
- ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ: АЛЬТЕРНАТИВА КУРЕНИЮ ИЛИ ВРЕД. Андреева Ольга Петровна, Терехов Артем Андреевич — 2022.
Комментарии: Зависимость от электронных сигарет