Игромания

Игромания (лудомания), наряду с наркоманией, стала одной из самых серьезных проблем общества. Особенно четко это видно в последние десятилетия, когда производство гаджетов совершило рывок вперед, и теперь телефоны или планшеты есть даже порой у 5-летних детей. Как распознать болезненную зависимость и не допустить ее возникновения? Как помочь человеку? Об этом ниже.

Что такое игромания? Чем опасна

Лудомания является одной из форм нехимической зависимости, при которой человек ощущает болезненную тягу к играм. При этом он может понести как материальные, так и моральные убытки. Привычка постоянно играть вполне может стать причиной и более серьезных последствий, например, суицида.

История игровой зависимости

Азартная игровая зависимость впервые начала обсуждаться еще в начале 20 века. Однако больший упор делался на лень, слабохарактерность и безвольность человека. К тому же не было столь развитых сетей казино, игровых автоматов, до эпохи гаджетов также было далеко.

Проблема начала более усиленно проявляться уже ближе к 60-ым годам, когда появились игровые автоматы, а казино стали признаком богатой жизни. Особенно остро проблема стояла в США, где огромный процент людей терял целые состояния в процессе игр. Постепенно рулетка пришла и в Россию, где в итоге запретили казино. Однако проблема не устранилась, ведь на смену таким заведениям пришли интернет-порталы с возможностью оплаты ставок онлайн. Добавим сюда различные ставки на спорт, пополнение счетов в онлайн играх и т.д.

Основные причины зависимости

Можно выделить несколько причин зависимости:

• Особенности характера. Замкнутые люди с большим количеством комплексов, как правило, тяжело находят контакт с окружающими. Проявиться это может еще в школе. Крайне важно не путать особенности темперамента (например, флегмантик) с явными проблемами.
• Плохой пример перед глазами. Если папа или мама проводят 90 процентов своего времени в гаджетах и обсуждают только игры, то ребенок непременно будет интересоваться этой темой.
• Отсутствие правильных ценностей в жизни, акцент на материальные блага, стремление зарабатывать без труда.

Отдельным пунктом можно выделить психические отклонения. Излишняя нервозность даже в детском возрасте, жестокость – повод незамедлительно обратиться к специалисту.

Признаки зависимости от игр

Явные проблемы у человека выдадут такие признаки:

• Стремление играть всегда и везде, даже в ущерб учебе и работе.
• Игра вытесняет все встречи с друзьями, хобби, просмотр фильмов, прослушивание музыки и т.д. Зависимый откажется от похода в кафе с коллегами, ведь вечер можно потратить на игру.
• Если процесс приходится прервать, игроман становится агрессивным и злым.
• Человек играет все чаще и дольше.
• Категорическое и полное отрицание проблемы, агрессивная реакция на попытки поговорить о ней.
• Становится неопрятным, перестает поддерживать элементарный порядок и гигиену тела. Ему лень сходить даже в душ.
• Для детей и подростков характерно резкое падение успеваемости.

МОТИВАЦИЯ ЗАВИСИМОГО НА ЛЕЧЕНИЕ

Стадии игровой зависимости

• Первая стадия зависимости характеризуется повышением восприимчивости к играм. Низкая самооценка, неуверенность в себе, слабохарактерность, проблемы в семье или на работе лишь усугубляют проблему.
• Вторая стадия – выигрышная, если речь идет о денежных разновидностях игр. Выиграв даже сущую мелочь, человек всерьез начинает рассматривать развлечение с точки зрения возможности заработать миллионы.
• Третяя стадия – проигрышная. Зависимый теряет свое везение, поэтому всерьез задумывается о том, чтобы прекратить играть. Однако как только появляются деньги, он снова начнет игровой процесс, чтобы «отыграться».
• Четвертая стадия – отчаяние. Человек начинает понимать, что у него есть явные проблемы, однако не может остановиться. Постепенно от него отворачиваются все. В попытках заглушить тягу к играм, зависимый может начать употреблять алкоголь или наркотики.
• Пятая стадия – безнадежность. Отсутствие помощи приводит к тому, что человек понимает тщетность своих попыток отказаться от азартных игр. Лудомания оказывается сильнее его.

Виды игровой зависимости

Виды пристрастия к играм бывают разными. При этом схема лечения обычно бывает единой для всех разновидностей пагубного пристрастия, поскольку механизм и причины развития едины.

Компьютерные игры

Компьютерная игровая зависимость у взрослых и детей чаще всего проявляется постепенно. Нельзя сказать о том, что любой человек, любящий такие игры, зависим. Однако если увлечение шутерами или стратегиями вытесняет все остальные хобби, а время, проведенное за компьютером, исчисляется часами, то можно сказать о наличии проблемы.

Азартные игры

Азартные игры вызывают выброс адреналина в кровь, поэтому зависимость не только психическая, но и физиологическая. Большинство игроков уверены в том, что могут рано или поздно сорвать «большой куш». Большое количество онлайн казино обещают баснословные выигрыши. При этом потерянные средства могут быть колоссальными – при тяжелой зависимости человек может продавать ценные вещи, чтобы пополнить счет в игре.

Интернет игры

Большинство таких развлечений требует регулярного пополнения баланса, чтобы улучшить виртуальные танки, автомобили и т.д. Если человек теряет грань между своими реальными и он-лайн тратами, все больше предпочитая приобрести что-то в играх, то это тревожный знак.

Игры в карты

Карты вполне безобидная игра, если речь не идет о крупных ставках, или попадании в сети карточных шулеров. В последнем случае дилетант может проиграть практически все свое имущество, вплоть до недвижимости, автомобиля и т.д.

Игры на телефоне

Игры на смартфоне зачастую помогают скоротать время в очереди, дороге. Однако многие все больше погружаются в виртуальную реальность, не выпуская телефона из рук.

Игровые автоматы

Игровые автоматы также переместились в сеть. Чаще всего они запрограммированы таким образом, чтобы новичок выиграл небольшую сумму в начале. Дальше следуют постоянные проигрыши. Игроман уже на крючке – ему кажется, что он в шаге от крупного выигрыша.

АМБУЛАТОРАНЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ЗАВИСИМОГО

Игромания у подростков

Лудомания у подростков развивается крайне быстро. Особенно подвержены ей тинейджеры, у которых нет контроля родителей, при этом отсутствуют увлечения, приятели и хобби. Время пребывания в сети в юном возрасте должно быть строго дозированным, при этом родители должны ненавязчиво контролировать, какие сайты посещает подросток, насколько часто он играет.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОДРОСТКОВ В МОСКВЕ

Психологическая зависимость от компьютерных игр

Психологическая зависимость от компьютерных игр – одна из самых тяжелых. Зачастую причиной погружения в виртуальный мир становятся реальные проблемы, среди которых некомфортная обстановка в семье, наличие проблем на работе, внутренние психологические переживания и комплексы. Скромные, чересчур стеснительные люди подвержены разным пагубным пристрастиям гораздо больше остальных.

Последствия игровой зависимости: влияние на жизнь человека

Последствий такой зависимости немало:

• Материальные убытки.
• Ухудшение отношение с друзьями, семьей.
• Потеря работы.
• Ухудшение здоровья, ведь многочасовое сидение за компьютером или телефоном наносит удар по зрению, позвоночнику и нервной системе.
• Потеря когнитивных способностей – человек просто теряет навыки общения с окружающими.

Профилактика зависимости от игр

Можно ли предотвратить появление лудомании? Безусловно:

• Постарайтесь строго дозировать время проведения в играх. Например, 1 час в день.
• Найдите себе интересной увлечение, не относящееся к играм, например, рукоделие, спорт, бассейн.
• Научитесь расслабляться без компьютера и телефона. Горячая ванна, чашка чая, любимое хобби.
• Для особых любителей гаджетов можно предложить альтернативу – вместо бесцельных игр в сети просмотрите интересный фильм, или почитайте книги онлайн.

Если речь идет о детях и подростках, то рецепт только один – большее внимание со стороны родителей. Нередко мама и папа только рады отвлечь свое чадо телефоном, или компьютером. У ребенка обязательно должно быть строго ограниченное время на гаджеты, поскольку совсем избежать их применения в современном мире невозможно. Чаще разговаривайте с ребенком, интересуйтесь его увлечениями.

Заметили, что ваш сын или дочь испытывают проблемы со сверстниками? Ухудшились оценки? Появилась агрессия, нервозность? Обязательно проконсультируйтесь со специалистами.

Лечение игровой зависимости в центре «Здравница»

Специалисты центра «Здравница» предлагают услуги по лечению игровой зависимости. Опытные сотрудники успешно решали и решают даже самые запущенные случаи. Мы гарантируем достижение ремиссии при неукоснительном соблюдении рекомендаций.

ЛЕЧЕНИЕ ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ В МОСКВЕ

Помощь психолога

Опытные психологи помогут выявить причины развития пагубного пристрастия и устранить их по возможности. Нужно понимать, что любое лечение предполагает достаточно длительный срок. Точное время указать невозможно, оно индивидуально для каждого пациента. Поскольку поддержка близких очень важна, то проводятся занятия и для членов семьи игромана.

Реабилитация игромании

Реабилитация занимает достаточно длительное время. При этом в совсем тяжелых случаях есть возможность проживания в реабилитационном центре, где с каждым резидентом каждый день занимаются психологи и другие специалисты. В таком заведении достаточно насыщенный досуг, что минимизирует мысли о возвращении к компьютерным и сетевым играм.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ИГРОМАНОВ В ЦЕНТРЕ «ЗДРАВНИЦА»

Литература

• «Игромания как феномен отчужденной реальности» — Белоглазова Л.А.
• «Современные аспекты лечения игровой зависимости» — Ахрамейко А.В., Куташов В. А.