Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

По данным ВОЗ, ежегодно от последствий курения умирает около 6 000 000 человек. Пагубное воздействие никотина затрагивает все системы организма, в частности, сердечно-сосудистую. Какие последствия возникают при курении, возможно ли устранить и предотвратить их — об этом в статье ниже.

Механизм действия никотина и других компонентов табачного дыма на сердце и сосуды

Каждая сигарета содержит в себе не только табак, но и никотин, а также свыше 4 000 биологических ядов и канцерогенов. Все эти вещества попадают в кровоток моментально, отравляя весь организм. Особенную опасность представляют мышьяк, угарный газ, смолы, цианистый водород и т.д.

Как никотин влияет на нервную систему и ритм сердца

Вещество является сильнейшим нейротоксином. Встраиваясь в обменные процессы, никотин вызывает привыкание. Без сигареты сложно сосредоточиться, при невозможности покурить у человека начинаются приступы нервозности и агрессивности.

Сердце работает интенсивнее, что приводит к повышению артериального давления и ЧСС. Постоянная нагрузка изнашивает орган.

Влияние на тонус сосудов

Курение вызывает усиление стимуляции выработки дофамина, норадреналина и адреналина. Сначала сосуды и капилляры расширяются (примерно в течение 10-15 минут после выкуренной сигареты), далее происходит резкое сужение. В сочетании с повышенной вязкостью крови из-за увеличения концентрации угарного газа, это способно привести к развитию разных болезней: тромбоза, склерозирования отдельных участков, образованию атеросклеротических бляшек и многих других патологий.

Роль угарного газа и других токсинов в гипоксии миокарда

Монооксид углерода, или угарный газ, попадая в легкие, поступает в кровь, где вступает в реакцию с гемоглобином. Происходит замещение атома кислорода. Образовавшееся соединение носит название карбоксигемоглобин. Он прочнее гемоглобина и не захватывает кислород. Накопление его в крови приводит к развитию гипоксии, от чего страдают ткани сердца и других внутренних органов.

Влияние на состав крови

Состав крови меняется не в лучшую сторону:

• Гемоглобин. Наблюдается превышение количества, около 5% составляет карбоксигемоглобин.
• Эритроциты. Число красных кровяных клеток увеличивается на 12%, при этом повышается процент деформированных эритроцитов.
• Лейкоциты. Их число тоже увеличивается, происходит деформация. Результат — снижение иммунитета и развитие онкологических заболеваний.
• Тромбоциты. Отвечают за свертываемость крови. Курение увеличивает их количество и число дефектных клеток.

Мнение эксперта

Терехов Василий Станиславович

Координатор программ лечения и реабилитации

Стаж работы: 13 лет

ЗАДАТЬ ВОПРОС

«Никотин способен пагубно влиять на уровень глюкозы в крови, а также повышать количество «плохого» холестерина. Такие изменения неминуемо приводят к развитию множества заболеваний.»

Сердечно-сосудистая система курильщика

Курильщик со стажем испытывает множество симптомов патологий ССС: одышка, повышенная утомляемость, увеличение частоты сердечных сокращений. Это значит, что сердце уже получило повреждения от табачного дыма.

“Сердце курильщика”: анатомические и функциональные изменения

Из-за регулярного «подстегивания» сердечная мышца работает с нагрузкой и совершает множество дополнительных сокращений. Как любая мышечная ткань, она начинает увеличиваться в размерах. Табачный дым вреден не только для курильщика, но и для окружающих, особенно детей.

Повреждение эндотелия сосудов

Эндотелий представляет собой внутреннюю оболочку сосудов. При курении она повреждается. Такие стенки более подвержены образованию атеросклеротических бляшек. Эта патология часто приводит к инфаркту сердца и летальному исходу. Ситуацию усугубляет повышение вязкости крови. Гипоксия тканей и внутренних органов ухудшает здоровье в целом. Нехватка кислорода затрагивает и головной мозг, что также чревато порой смертельными состояниями (инсульт).

Курение как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний

Курение становится причиной таких болезней, как:

• Инфаркт миокарда. Это повреждение и дальнейшее отмирание сердечных тканей в результате прекращения питания. Состояние острое, и без квалифицированной помощи часто становится причиной смерти.
• Ишемическая болезнь сердца. Изменение анатомии сердечной мышцы из-за нехватки кислорода может привести к инфаркту и внезапной остановке сердца.
• Аритмии (в том числе фибрилляция предсердий). Нарушение последовательности и регулярности сердечных сокращений.
• Гипертоническая болезнь. Повышенное артериальное давление.
• Инсульт. Острая нехватка мозгового питания, в результате которой начинается отмирание клеток.
• Заболевания периферических сосудов (облитерирующий атеросклероз).  Окклюзионно-стенотическое поражение артерий нижних конечностей, приводящее к недостаточности кровообращения различной степени выраженности (в том числе гангрене).

Вам может быть интересно

Польза и вред электронных сигарет

В последние годы электронные сигареты стали самой популярной альтернативой традиционным сигаретам. Многие видят в вейпах способ бросить курить, другие же считают их модной тенденцией. Поэтому…

Симптомы и первые признаки сердечных нарушений у курильщика

Заподозрить негативные изменения сердечно-сосудистой сферы можно по следующим симптомам:

• Одышка.
• Тяжесть в левой части груди.
• Нарушение ритма сердца (замирание, периодические учащения сердцебиения и т.д.).
• Отечность.
• Высокий уровень сахара в крови.
• Увеличение пульса без нагрузки свыше 100 ударов.
• Усталость.
• Повышенное артериальное давление.

Отказ от курения значительно снижает риск развития опасных заболеваний.

Мифы и реальность: курение и сердце

Вокруг курения существует множество заблуждений:

• Никотин расширяет сосуды. Вещество действительно приводит к расширению сосудов, но это явление кратковременное.
• «Легкие сигареты» и вейпы безопаснее? Кальяны, вейпы и электронные сигареты по мнению некоторых специалистов наносят даже больший урон здоровью. Что касается «легкой» табачной продукции, то никотина в ней меньше, но количество угарного газа и различных канцерогенов одинаковое во всех сигаретах.
• Влияет ли курение на пульс и артериальное давление? Влияет, и весьма негативно, повышая показатели.
• Никотин разжижает или сгущает кровь? Вещество приводит к сгущению и повышению показателей вязкости, увеличивает риск образования тромбов.

Как быстро восстанавливается сердце после отказа от курения

Состояние сердца начинает улучшаться в среднем через полгода после отказа. Полное восстановление занимает длительное время, в зависимости от стажа вредной привычки. Некоторые изменения могут быть необратимыми. Поэтому бросать курить лучше как можно раньше.

Мнение эксперта

Терехов Василий Станиславович

Координатор программ лечения и реабилитации

Стаж работы: 13 лет

ЗАДАТЬ ВОПРОС

«Свою роль играет и образ жизни в целом. Если есть другие факторы риска патологий сердечно-сосудистой системы (лишний вес, увлечение алкоголем, постоянные стрессы), отказ от курения не даст достаточного эффекта.»

Профилактика и поддержка сердечно-сосудистой системы у курильщиков и бросающих курить

• Регулярные прогулки на свежем воздухе.
• Умеренные физические нагрузки.
• Сбалансированное питание.
• Отказ от алкоголя, или минимизация употребления.
• Прием витаминных комплексов (после консультации с врачом).
• Уменьшение стрессов (возможен прием седативных средств).
• Сон не менее 7-9 часов в день.

Когда обращаться к врачу? Мы рекомендуем посетить специалиста всем: и тем, кто курил и сумел бросить привычку, и тем, кто только собирается избавиться от нее. Нужно оценить состояние здоровья, а также получить дополнительные рекомендации от доктора. 

Экстренный вызов скорой помощи необходим, если появилась сильная боль в грудной клетке, которая не утихает более 2 минут, холодный пот, затрудненное дыхание, онемение руки или ноги.

Авторская программа лечения табакокурения в Москве в центре медицинской и психологической помощи “Здравница”

Вред от сигарет давно доказан, но самостоятельно бросить пагубную привычку порой сложно (особенно если стаж курения длительный). Специалисты центра «Здравница» разработали уникальную авторскую программу, в которой сочетается помощь на психологическом и физическом уровне. Отказ от сигарет с медикаментозной и эмоциональной поддержкой пройдет легче, а вероятность срыва многократно снижается.

Программа терапии пациентов с табачной зависимостью (курение табака) продолжительностью 2 месяца, стоимость 151 900 руб.

• Электрокардиография, расшифровка, описание и интерпретация данных электрокардиографических исследований — однократно, 900 руб.
• Инфузионная терапия антиоксидантная — 5 процедур * 7 500 р. = 37 500 р.
• Прием (осмотр, консультация) врача-рефлексотерапевта первичный — однократно, 3 500 р.
• Иглорефлексотерапия при табакокурении — 4 процедуры * 4 500 р. = 18 000 р.
• Пакет терапевтических сессий с психологом (4 занятия) — 23 800 р.
• Телесно-ориентированная психотерапия — 4 занятия * 7 000 р. = 28 000 р.
• Ресурсная гипнотерапия с аудиовизуализацией — 1 сеанс, 7 000 р.
• Нейролингвистическое программирование при зависимости — 4 сеанса * 8 300 р. = 33 200 р.
• Дневник самонаблюдения и контроля

Программа экспресс-терапии пациентов с табачной зависимостью (курение табака) продолжительностью 3 дня, стоимость 25 050 руб.

• Инфузионная терапия антиоксидантная — 2 процедуры * 7 500 р. = 15 000 р.
• Аудио-визуальная стимуляция 15 мин — однократно, 7 500 р.
• Нейролингвистическое программирование при зависимости — 1 сеанс, 8 300 р.

Как к нам добраться

Источники:

• «Патофизиологические механизмы воздействия табакокурения на сердечно-сосудистую систему» — Новикова Н. В., Киричук В. Ф., Халтурина В. Г.
• «Влияние табачной интоксикации на сердечно-сосудистую сферу в эксперименте»  — Воробьева О. В.